¿Tu hijo no quiere comer? Sigue algunas recomendaciones

Muchas veces los niños se rehúsan a comer. Cuando están sentados frente al plato, las cucharas, las servilletas, los platos y todo lo que tengan a su alrededor se convierte en una excusa para jugar y no comer.

Generalmente esto sucede por dos motivos: Porque el niño no tiene apetito o porque quiere llamar la atención y hace una especie de pataleta dejando de comer.

En cualquier caso lo mejor es no desesperarse ni insistirle al pequeño que coma, de lo contrario la insistencia puede convertirse en un motivo más para aumentar su rechazo a la comida.

Si tu bebé no tiene apetito te aconsejamos que sigas los siguientes consejos:

-No le insistas ni le regañes

Nunca lo obligues a comer si no lo desea. Tampoco le grites ni le regañes, piensa que a cualquier persona cualquier disgusto le afectaría su apetito. Además, los regaños constantes harán que el hecho de comer se convierta en algo traumático.

-Evita las chucherías

Si un pequeño come chucherías antes de la comida, seguramente no tendrá apetito cuando sea la hora de comer o de cenar. Por eso es mejor que, entre las comidas, primero le des una fruta o un yogurt antes que una chuche.

-No lo felicites si come

Comer es una necesidad y no una virtud, por eso no debes felicitarle. El pequeño debe entender que come porque tiene hambre y porque es necesario y no para recibir felicitaciones de sus padres. Felicítalo cuando haga un gran esfuerzo o haya cumplido un gran reto.

-No le llenes mucho el plato

Si el bebé tiene poca hambre y ve mucha comida se va a agobiar. Mejor es que le sirvas poco y seguramente pedirá más.

-Las comidas eternas

Evita que tu hijo se quede sentado en la mesa durante mucho tiempo después de que todos ya han terminado. Si no quiere y ya todos han terminado, retírale el plato. Seguro que luego le dará hambre y pedirá alimento.

Y por último….

Evita los comentarios sobre su falta de apetito o los disgustos que causa. Según la personalidad del niño puede que no le importe los comentarios o que vea la inapetencia como el principal problema de su vida.

Temas: Alimentación del bebé, Alimentación infantil