Javier Urra, Psicólogo y pedagogo terapeuta, ha lanzado un nuevo libro Fortalece a tu hijo, Guía para afrontar las adversidades, este libro pretende explicar a los padres de una manera práctica qué medidas se pueden tomar antes de que sea demasiado tarde. Después de escribir el libro El pequeño dictador, donde se centraba fundamentalmente en evitar que los hijos se conviertan en pequeños matones, ahora quiere prestar atención a lo que una buena educación puede hacer, para evitar males mayores después al tener que enfrentarse a la vida.

En este libro el padre o madre podrán ver con ejemplos muy lúdicos y de forma muy accesible, cómo hay que educar a un hijo para evitar que tenga patologías de tipo psicosomático como son: el insomnio, la jaqueca, la hipertensión, los problemas gastrointestinales, etcétera. También explica cuáles son las vacunas contra la adicción y no sólo a las drogas y el alcohol, que son las más obvias sino al juego, al trabajo, al sexo…

Además ofrece consejos que ayudarán al pequeño a no tener “problemas de la vida moderna” como el estrés o el deseo por alcanzar el éxito.

Foto: Libro "Padre novato"

Cuando somos padres, especialmente cuando lo somos por primera vez, tenemos que superar diariamente numerosas pruebas y afrontar situaciones que nos resultan totalmente nuevas: dudas sobre la alimentación, problemas con el sueño, lloros, rabietas, pesadillas… Y nos formulamos muchísimas preguntas a las que tenemos que buscar respuestas.

Una de las vías que más utilizamos para resolver estas preguntas es la de consultar libros sobre paternidad y, por eso, queremos recomendaros unas cuantas obras que confiamos que os servirán en la educación y crecimiento de vuestros peques.

- “Cómo criar a tu hijo sano a pesar de su Médico” del Dr. Robert Mendelsohn, pediatra durante 30 años. En su libro afirma que son los padres, y no los médicos, los más calificados para determinar el grado de gravedad de las molestias infantiles y que pueden y deben involucrarse en todo lo que respecta a la salud de sus hijos. Se trata de un libro en el que el autor presenta, con un lenguaje sencillo y no técnico, los síntomas y enfermedades más importantes experimentadas por el niño. Se incluyen capítulos sobre la crianza y el desarrollo, infancia, resfríos y gripes, infecciones de garganta, inoculaciones, problemas de visión y audición, nutrición, alergias, problemas de piel y emocionales.

- “La educación de los niños de la “A” a la “Z”“, editado por la editorial Hispano Europea. Se trata de una guía que ofrece soluciones a los 50 problemas más comunes de la educación infantil a los que tienen que enfrentarse los padres de niños entre 1 y 7 años. Es una guía muy recomendable ya que presenta soluciones concretas a problemas muy específicos con algunos toques de humor que consiguen arrancar una sonrisa a los padres incluso en las situaciones más estresantes.

Aprovechando que se acerca el Día del Padre nos gustaría recomendaros unos libros escritos por y para papás. ¡Feliz Día del Padre!:

- “Un regalo para el padre” de Salvador Moré. Según confiesa Moré, escribió el libro durante los nueve meses de gestación de su primera hija. En él explica que durante este período acompañó a su mujer, pero que, en cambio, a él nadie le preguntó cómo se encontraba, cómo se sentía… Así que se decidió a escribir un libro para acompañar a los padres durante el embarazo de sus mujeres.

- “Parapapá: El manual perfecto para convertirse en un padre perfecto“. Se trata de un libro escrito en clave humorística y que, según cuenta uno de sus autores Daniel Samper, es una “obra indispensable para los papás, que nunca recibieron la preparación para criar hijos que se da a las madres“. Lo definen como “el libro que todos los padres querían y no se atrevían a pedir”

- “Padre novato: manual de supervivencia” escrito por Francisco Fernandez Beltrán, es un libro que reivindica el papel de los padres modernos en el cuidado de los bebés. Por fin las madres dejan de ser las únicas cuidadoras, y los padres se lanzan a cambiar los pañales, bañar al bebé, prepararle el biberón… En él, el autor narra su propia experiencia para que sirva de guía a otros padres que también querrán tener un papel importante en el cuidado de sus hijos.

Explícanos: ¿Cuáles son los libros que más te han ayudado en tu maternidad / paternidad?

El período de aprendizaje y crecimiento más importante de cualquier otro período en la vida de un niño es desde que nacen hasta los 6 años. Entre el nacimiento y los tres años tiene lugar el crecimiento físico y un aprendizaje acelerado. A partir de los cuatro años el niño sigue aprendiendo del mundo a través del juego, imitando todo cuanto ocurre a su alrededor y manifestando su personalidad, y es así como puede ir acercándose al mundo que le rodea.

Todos como padres deseamos darles lo mejor a nuestros hijos, ¿pero que es lo mejor? Si hoy en día tenemos tantas dudas y nos sentimos tan culpables en el modo de educar a nuestros hijos es porque nos sentimos solos, y nos faltan modelos para seguir, pero todo ello se debe al resultado de estar viviendo en un momento de grandes cambios, cambios en el mundo laboral de la mujer, la distancia entre las familias, la tecnología…
Pero así como los bebés vienen al mundo sin esperar que todo en nuestra vida esté en perfecta armonía, los niños no esperan de nosotros que seamos unos “padres perfectos”. La educación infantil es un proceso de crecimiento mutuo en el que los padres y los hijos crecen en escalas diferentes por medio de la interacción y los elementos que se aportan entre sí.

Por otra parte, nuestra cultura considera a los niños, y de hecho a todos los seres humanos en general, como máquinas.  Nuestra sociedad valora el desarrollo intelectual por encima de todo y no presta atención a otros aspectos muy importantes para el desarrollo, como la parte física, emocional y mental, así como la espiritual que resulta menos tangible. En un intento de querer obtener estudiantes y adultos más intelectuales y competentes, se está cometiendo un error que pone en riesgo a los alumnos de preescolar ya que todo ello no aporta beneficios reales, tal y como demuestran estudios donde analizan el desarrollo saludable de los niños sometidos a estímulos y aprendizajes que no les correspondían.
Cada niño tiene su propio ritmo ya desde bebés, a cada uno le salen los dientes en su momento, empieza andar cuando se siente preparado, al igual que con el habla… pero cuando se trata de educación no se tranquiliza a los padres, ni se mantiene la autoestima del niño si no sigue el mismo ritmo de su clase, considerando que tiene dificultades de aprendizaje y se le lleva a clases de repaso con lo que al final el niño deja de ver la riqueza y la diversión que conlleva el aprendizaje.

Esto no significa que no se tenga que hacer nada cuando se observa un problema en el niño, sinó que lo que se haga esté dentro del propio ritmo de cada niño, no es sano saltar etapas, ni hacer que el niño aprenda cosas que no le corresponden para su edad. Y el hecho de que haya algo que “ahora” no sea capaz de hacer eso no significa que no pueda hacerlo más tarde. “Lo que está dormido despertará”

La clave para evitar muchos problemas en la educación infantil en nuestros días es comprender el desarrollo de los pequeños. Si comprendemos la naturaleza del pequeño mientras se desarrolla, seremos capaces de satisfacer sus auténticas necesidades a fin de lograr un desarrollo equilibrado de la mente, el cuerpo y las emociones.

Fuente: Rahima Baldwin

Independientemente de nuestra opinión sobre su uso (sé que hay muchos padres que se niegan a utilizarlo con su recién nacido) el chupete, cumple una función importante en el crecimiento de nuestros hijos. No sólo le sosiega al recordarle la succión de la alimentación sino que también al chupar, su cuerpo segrega endorfinas lo que se traduce en una sensación placentera y agradable. No hay más que fijarse en los momentos en los que lo pide  y suele ser cuando esta cansado o algo asustado y el efecto que causa.

El consejo más importante que te puedo dar para ir despidiendo a su querido amigo, es que no se lo quites de un día para otro. Es más factible ir haciéndolo poco a poco. Si de repente se lo quitamos es común que nos suceda que el niño aumente su dependencia o por otro lado que comience a chuparse el dedo,algo mucho más complicado de eliminar. (Puedes leer más información sobre los efectos negativos de chuparse el dedo en el artículo siguiente)

¿Cómo hacerlo?

• Intenta no tenerlo a la vista, si lo ve es mas probable que lo demande
• Cuando lo veas sin chupete, alaba que no lo lleve y sobre todo lo guapo y mayor que parece sin él
• Ve disminuyendo poco a poco el tiempo, es decir si, ya se ha quedado dormido o lo ves más calmado, no dudes en quitárselo.
• Si tiene un hermano pequeño o un primo recién nacido, anímale a que se lo regale. Como obsequio de niño mayor. Que entienda que los chupetes son cosa de bebés
• Cuéntale una historia en la cual un duendecito va por las casas recogiendo chupetes y a cambio les da un obsequio (una historia tipo el ratoncito Pérez).Es  muy probable que esto te funcione después de haber realizado los pasos anteriores.
• Y como último remedio se me ocurre uno que me dio una mamá que venia al despacho hace tiempo y es frotar la tetina con algún tipo de alimento cuyo sabor le resulte desagradable o picante.

Muchos padres me comentan:  “pero, ¿cómo dice esto? si en casa no se habla así”. Es muy fácil de entender. Los niños son muy receptivos y les basta con ver unos dibujos, escuchar una conversación en la calle o en el patio del colegio, la escena de una película… miles de situaciones que se nos escapan pero que a ellos no. Esto es suficiente para que asuma esas palabras y experimente la sensación de ser un poco malo, porque saben perfectamente lo que esta bien, y lo que esta mal.

Entonces ¿qué debemos hacer?

• No le rías la gracia.
• Empezará a perder el interés por estas palabras en el momento en que dejes de prestar atención a lo que dice.
• No le interrogues sobre el lugar o la persona a la que oyó decir estas palabrotas. Eso aumentara el juego y quizá sabrá que de esta forma llama la atención y seguirá haciéndolo.
• Delante de él, nunca comentes con adultos que el niño no para de decir palabrotas.
• No dramatices, a ningún padre nos gusta que nuestros hijos hablen de esta manera,  pero no es cuestión de darle mayor importancia. Asumelo como una parte de su desarrollo y pon las medidas necesarias para que no se repita pero sin amenazas.
• Predicar con el ejemplo es lo mejor
• Evitar en la medidas de lo posible dibujos o series con expresiones de adultos. Digo en la medida de lo posible porque hay veces en las que nos resulta casi imposible que no vean “dibujos de moda poco recomendables”. Si no puedes evitar que los vean, intenta estar delante cuando lo estén viendo y recrimina al personaje. Expón tu idea e intenta convencerles que no es la forma más correcta de hablar. Como se suele decir, si no puedes con ellos, ¡únete!
• La palabrota es una forma rápida de exponer un sentimiento emocional. Rabia, enfado… enséñale a expresar de otra manera estos sentimientos negativos.
• Explícale que estas palabras pueden herir a otras personas y que ante todo debe ser respetuoso con los demás.

Más información: Gabinete Infantia

Ya hablamos en el artículo anterior que la autoestima es la piedra angular del desarrollo de nuestra persona. Desde pequeño esta característica de la personalidad va, digamos “fluctuando”, según nuestra edad.

En los adolescentes pasa una cosa muy curiosa y es que de la misma forma que los padres somos los que ponemos las bases de su autoestima, ahora en esta edad somos sustituidos en gran medida por amigos que conforman su personalidad e identidad.

Los sermones, enfados y sobre todo la discrepancia de ideas entre padres y adolescentes transmiten mensajes tanto positivos como negativos según la forma en la que los transmitimos. ¿Qué pasa con estos mensajes? pues que a estas edades son portadores de sentimientos de rechazo, inseguridad, aceptación… en fin un cóctel bastante explosivo.

Siempre he tenido la impresión, y creo que cuando fuimos adolescentes también lo sentimos así, que el estado perpetuo del adolescente es el de estar siempre incómodo. La falta de confianza disminuye y los conflictos con los padres, como apuntaba antes, acentúan esta situación, lo que origina una caida en picado en su autoestima. Pero ahí estamos los padres para estar pendientes de ellos y evitar males mayores. Todos hemos sido adolescentes y salvando la etapa histórica de cada uno, los problemas por así decirlo son más o menos similares.

Te anoto unos consejos que te pueden ayudar:

• Enséñale a autodescubrirse, cada uno es distinto y de ahí la riqueza humana.
• Valora sus ideas, aunque alguna te pueda parecer demasiado idealista, no estés siempre en guardia para ponerle los pies en la tierra.
• Que identifique sus emociones, es bueno reconocer cuando actuamos y la razón por la que lo hacemos. Siempre estamos influenciado por nuestras emociones.
• Comunicación, comunicación y comunicación
• Evita sobreprotegerle, ya va dejando de ser un niño/a. Es bueno también para ti ver que se esta convirtiendo en un ser adulto que va tomando sus propias decisiones y estableciendo sus propias ideas.
• Iníciale a que aprenda a establezcerse metas.
• Interésate por sus gustos: música, marcas de ropa, video-juegos… Así tendréis más temas en común para hablar y podrás mantener conversaciones con tu hijo/a.
• Ayúdale a tolerar frustraciones, es un aspecto necesario en cualquier persona la tolerancia a la frustración y cuando son adolescentes mucho más.

Más información: Gabinete Infantia

Sabemos que la autoestima es la piedra angular del bienestar de todo individuo. Es imprescindible en el desarrollo de la personalidad y de ahí, que cada vez se le de más valor y estemos  más pendientes, sobre todo con nuestros hijos. Nos preocupamos de que reciban una idea de ellos mismos positiva y sana.

La autoestima viene como consecuencia de nuestras experiencias y de las exigencias que nos llegan del exterior. En los niños, sobre todo en sus  primeros años, un alto grado de autoestima  le ayudará al desarrollo del aprendizaje, de sus relaciones sociales…

Nosotros, como padres y adultos que somos los principales agentes que rodeamos su vida, somos los que ponemos las bases de esta imagen que tienen de si mismos. No puedes olvidarte de algo y es que cuanto más pequeño es más vulnerable su autoestima y que en esta etapa es cuando se construye, con lo que es imprescindible estar al tanto.

La familia es un gran eslabón y desde luego lo que hacemos y exteriorizamos es básico, con lo que toma nota sobre como debes ayudarle para una crianza sana y objetiva:

• No lo compares, ni con sus hermanos, ni amigos… cada uno posees unas habilidades concretas y de nosotros depende potenciarlas o no.
• Alaba sus logrospor pequeños que sean
• Asignale tareaspara poder mejorar la imagen de si mismo y a la vez ayudarle a ser cada vez más autónomo.
• El cariño es importante y demostrarlo también lo es.
• No le regañes siempre por las cosas que hace mal. Alaba lo positivo. Que ha suspendido mates, vale, debe mejorar, pero no te olvides de reconocerle que el resto de asignaturas las ha aprobado, y ha tenido que esforzarse para ello.
• Que empiece a tomar decisiones. Los primeros años, sólo con que elija entre dos cosas ya es un comienzo. A medida que va creciendo le vamos dando “mas cancha”
• De los errores se aprende, forma parte del aprendizaje del individuo. Muéstrale esta máxima y entenderá que cometer errores no es más que una forma de crecer y madurar

Más información : Gabinete Infantia

Como ya he comentado en otras ocasiones, la reflexología forma parte de mi vida y la de mi familia. Ya que además de ayudar a mi hija a superar sus procesos curativos, enseño a otras familias interesadas en participar en la salud de sus hijos como encontrar a través de esta terapia un mejor equilibrio en la salud de sus hijos y sobretodo en los bebés que son quienes más lo necesitan.

Por ello, junto a una compañera también reflexóloga nos hemos puesto manos a la obra para crear unos Manuales de Reflexología Familiar y Aromaterapia con el fin de enseñar de forma fácil y rápida los puntos del pie más importantes para ayudar a superar las patologías más comunes dentro de la familia, acompañados con vídeos explicativos y mucho más, todo ello descargable a través de internet, para que puedas acceder a este pack desde cualquier punto del mundo.

Pero antes de empezar con la creación de este material, hemos pensado que resultaba adecuado hacer un sondeo para saber vuestra opinicón como madres. Vosotras nos podréis orientar mejor sobre cuales son los  problemas  o las enfermedades mas comunes en vuestros hijos y que os gustaría poder resolver de una forma natural, siempre con el apoyo de nuestra madre naturaleza y nuestro gran sabio el organismo.

Por ello os animo a participar en una breve encuesta, donde por responder simplemente a 3 sencillas preguntas conseguiréis gratuitamente, un vídeo con los puntos de relajación infantil y la ficha de un aceite esencial indispensable para tener en casa por su gran versatilidad, la Lavanda.

Desde este link podréis acceder a la encuesta y a vuestro regalo, gracias por vuestra participación:

http://reflexologiayninos.blogspot.com/2009/09/te-presentamos-nuestro-curso-de.html

Esther Vega

Bajo el título  “Tu eres Alemania”  el video hace parte de la campaña publicitaria que ha lanzado el Ministerios de la Familia de Alemanía con el fin de estimular el nacimiento de bebés en dicho país debido a que las tasas de natalidad no se acercan a las deseadas por el Gobierno alemán y la carencia de niños se ha convertido en un factor preocupante.

Se han implementado medidas para favorecer la maternidad, la mujer que tenga un hijo en Alemania puede gozar de una baja laboral hasta de 14 meses cobrando alrededor del 70% del salario neto. Los padres reciben una paga mensual de 154 euros hasta que el hijo cumpla los 18 años, además de tener la posibilidad de pedir otros privilegios por el hecho de ser padres. Sin embargo, a pesar de las políticas aplicadas los resultados no han sido los esperados.

El video de la campaña muestra imágenes de bebés, niños y niñas mientras una voz va narrado: “Tú nos vuelves locos. Lloras toda la noche. Te salen los primeros dientes y después padeces la varicela. Primero odias el parvulario, después odias la escuela y a los 15 años nos odias a nosotros. Sí, nos vuelves locos… de alegría. Tenerte fue gratuito, después se vuelve más caro. Necesitas tiempo y espacio. Nos cuestas unos zapatos nuevos, un televisor más grande y las vacaciones en la playa. Tú no eres ningún lujo, tú no tienes precio. Hay muchos buenos motivos para no tener hijos, pero el mejor motivo para sí hacerlo eres tú, que no puedes hablar pero nos haces comprender el mundo entero. No puedes andar, pero nos ayudas en cada salto. Aprendes tanto cada día… Pero nos enseñas mucho más. Eres nuestro acto más valioso. Tú haces de dos personas una familia; del piso más pequeño una enorme sala de aventuras y de la pasta con tomate una gran comida. Necesitamos a más como tú. Porque sin ti el presente no nos divierte y el futuro ya es pasado. Tú eres Alemania”.

El libro se concentra en cinco puntos fundamentales: la conducta, los hábitos higiénicos, la comida, el sueño y algunos conceptos generales. ¿Por qué se eligieron estos temas?
-Porque son los temas que preocupan más a los padres, cuando llegan a casa después de tener un niño. El libro “Solos en casa” pretende ser un pequeño libro de instrucciones.

De acuerdo a su experiencia, ¿qué errores son los más comunes que cometen los padres en la crianza de sus hijos?
-La falta de tiempo de muchos padres conlleva a ser demasiado tolerante. La falta de límites para enseñar hábitos es habitual en ellos. Pero agradecen pequeños consejos que les ayuden a sentirse más seguros en el momento de educar a sus hijos.

¿Cuál es la importancia del chupete en los bebés y a qué edad es recomendable detener su uso?
-El bebe tiene un reflejo, llamado reflejo de succión, que utiliza para sobrevivir. Le sirve para comer desde el primer día de vida. Pero también puede utilizarse para calmarlo. De hecho, en inglés se llama “pacificador”. Es un término muy adecuado. Debe usarse solo para dormir, como elemento transitorio. Debe intentar dejarse a partir de los 3 años.

Muchos padres, sobre todo primerizos, son muy susceptibles en cuanto a la salud de sus hijos, ¿cómo saber si es algo pasajero o es mejor siempre llevarlos al pediatra?
-La experiencia y el sentido común es lo más importante. Los niños no engañan (todavía no han aprendido) cuando se trata de síntomas médicos. Una buena observación de lo que le ocurre, puede darnos la pista de si es necesario o no acudir al médico. Pocas veces nos fallará esta técnica.

¿Cómo no traspasar el límite entre la protección y la sobreprotección?
-Es difícil, pero lo más importante es que los padres estén seguros de los valores y hábitos que quieren enseñar. Deben tener claro los límites y después actuar con mucho cariño, pero con firmeza. El niño se sentirá más seguro si sus padres son seguros.

Gracias a su experiencia en el tema del sueño infantil, ¿Qué consejos puede darle a los padres para que sus hijos duerman sin problemas?
-Enseñarles bien desde muy pequeños, con amor y con unas reglas, siempre iguales y bien establecidas, tal como explicamos en nuestros libros. Al principio puede resultar un poco difícil, pero después tanto el niño como los padres lo agradecen de corazón.

¿Tiene pensado sacar algún nuevo libro?
-Continuamente tenemos nuevos descubrimientos científicos sobre el sueño de las personas, tanto niños como adultos. A finales de este mes saldrá nuestro último trabajo, que son consejos para adultos que viven un día estresado o muy activo y después no pueden dormir. Es un problema que afecta a la mayoría de personas de nuestra sociedad y puede causar insomnio. Se llama El Camino del Sueño. Saldrá en catalán y castellano simultáneamente.

Por gentileza de la editorial Plaza & Janés, www.paraBebes.com sorteará 20 ejemplares del libro “Solos en casa”, del Dr. Estivill y Montse Domènech, un libro de útiles consejos para los nuevos padres.

El sorteo se realizará entre los usuarios de lazoos.com que tengan hijos de 0- 3 y que tengan su perfil completo al 100%.

Los días 22 y 23 de noviembre se celebrará una nueva edición del salón Bebés&Mamás en Feria de Madrid (IFEMA) para presentar las últimas novedades en productos infantiles y servicios dirigidos a los papás y a los más pequeños.

Con esta novena edición, el salón se consolida como el acontecimiento dedicado a la maternidad, la paternidad y la puericultura más importante de España y en el que se concentran las marcas y expositores más importantes del sector.

El salón Bebés&Mamás cuenta, además, con áreas de servicios para que los asistentes reciban toda la información sobre el cuidado de su bebé, talleres y conferencias sobre temas claves en el desarrollo y cuidado de los recién nacidos:

- Talleres de masaje infantil en los que aprender las técnicas para tranquilizar al bebé y
que permiten aumentar los lazos afectivos entre padres e hijos (patrocinados por
Mustela y la Asociación Española de Masaje Infantil).
- Área de cuidado en la que se pueden cambiar pañales de forma cómoda y práctica
(patrocinada por Eryplast).
- El rincón de la lactancia materna ofrece un ambiente privado donde las madres pueden dar el
pecho a sus hijos de forma tranquila (patrocinado por Solán de Cabras).
- Talleres de yoga para madres embarazadas que ayudan a corregir malas posturas y
donde se aportan consejos para afrontar un parto natural (por Gynea Laboratorios).
- El restaurante del Bebé en dónde los bebés pueden comer gratuitamente y probar los
productos más adecuados para su correcta nutrición (por Nestlé).
- El salón también dispone de un espacio de guardería (patrocinado por Chiquitín) en
el que dejar a los más pequeños para que jueguen e interactúen con los demás niños y
de un parking de cochecitos (patrocinado por Cybex), donde, para hacer la visita
más cómoda, se les entregará una mochila con la que proseguir el paseo.
- En la cocina (patrocinada por Henkel), los más pequeños podrán disfrutar y
comprobar sus artes culinarias.

Además, el Foro de Padres permite a los visitantes conocer de primera mano
diferentes aspectos y temas de vital interés: la seguridad infantil en el automóvil, la importancia
del masaje infantil, información sobre las células madre y su utilización, etc.

En definitiva, el salón Bebés&Mamás es un escaparate donde poder comprar a precios
especiales todo tipo de artículos: mobiliario infantil, moda y complementos, alimentación y
productos de salud e higiene infantil y un sinfín de productos pensados para hacer la
vida de padres y madres un poco más cómoda.