En primer lugar, es bueno que preparemos un pequeño botiquín de primeros auxilios con los medicamentos que necesitamos (si es el caso), medicinas sin receta, algunos productos para curar heridas, toallitas sanitarias… Y sobretodo crema protectora para el sol y repelente de insectos. Además, será importante que tomemos las precauciones básicas para el sol y el agua (llevar una gorra o sobrero que proteja a los niños del sol directo a la cara, llevar el flotador y los anteojos para el agua…) Si tenemos previsto alquilar un coche en nuestro destino, deberíamos llevarnos nuestra silla de seguridad porque sabemos que es exactamente la que necesita nuestro hijo.

En el caso de que viajemos al extranjero hay algunas medidas de seguridad extras que debemos tener en cuenta. En primer lugar es muy importante que averigüemos con semanas de antelación si necesitamos alguna vacuna. También es recomendable que hablemos con el doctor para que nos indique qué medicamentos tendremos que llevarnos para prevenir alguna patología propia del destino y para la que el sistema inmunológico de nuestros hijos no está preparado.

Derivados de nuestros viajes nos podemos encontrar con más problemas:

Dolor de oídos
Especialmente si viajamos en avión, debido a los cambios de presión puede ser que nuestros hijos se quejen de dolor en los oídos. Si todavía son bebés podemos darles el biberón o el pecho materno, si en cambio ya son mayores les podemos animar a bostezar o a masticar un chicle.

Mareos
Si hacemos un viaje largo en coche o en barco, es fácil que los niños se mareen y sientan náuseas, vómitos, sudor frío… Para prevenir los mareos durante el viaje deberíamos evitar que los niños viajen con el estómago vacío o habiendo comido algo difícil de digerir…

Diarrea
Puede darse debido a los cambios de hábitos a la hora de comer, de horarios, por el agua que se ingiere… Los niños pequeños pueden deshidratarse con más facilidad que los adultos, por lo que tendremos que prestarle especial atención. Será importante que siempre bebamos agua embotellada, que lavemos y pelemos las frutas y verduras antes de que las comamos y que nos aseguremos que la carne y el pescado estén bien cocinados.

En resumen, viajar en familia será una experiencia divertida y enriquecedora si planeamos y prevenimos con anticipación todo lo que necesitamos.

Si quieres información más detallada sobre todos los posibles problemas que puedes encontrarte a la hora de viajar con niños y cómo puedes solventarlos, te recomendamos el manual Conservando la Salud al Viajar que ha redactado el Observatorio FAROS del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona.

Artículo original: Conservando la salud al viajar en familia

Este gen de la respiración permite, que los recién nacidos puedan respirar automáticamente al salir del útero materno, gracias a numerosos circuitos neuronales.
Una proteína llamada “TSHZ3″ juega un rol principal en la actividad neuronal para poder realizar la primera respiración ya que es capaz de “controlar” el desarrollo de numerosos elementos y comportamientos celulares que son “indispensables para la adquisición de la respiración durante el parto”.

Según Laurent Fasano, uno de los dos autores, este estudio elaborado por investigadores de tres universidades francesas profundiza en el cambio de respiración que un bebé sufre a la salida del útero de su madre. Y en concreto, muestra que los mamíferos sufren un “trauma” cuando al cortarse el cordón umbilical tienen que ejercitar sus funciones pulmonares, “prácticamente ausentes” hasta ese momento.

Este estudio podrá ayudar a saber si este gen influye en los problemas de respiración de los recién nacidos, como la apneas y la muerte súbita.

Fuente: EFE

Según se informó el bebé de 1.200 gramos, sufría una obstrucción en la vena aorta. Se trata de una de las cardiopatías congénitas más frecuentes que en los bebés se resuelve con una intervención en los primeros días de vida. Sin embargo, en el caso de los prematuros este tratamiento está desaconsejado. Según estadísticas esta enfermedad afecta a uno de cada cinco mil bebés nacidos normalmente a los 9 meses y muy rara vez afecta a bebés prematuros.

En el caso de este bebé prematuro, los especialistas del Sant Joan de Deu le introdujeron un catéter en la arteria para desobstruirle la vía, un procedimiento que se practica por primera vez en España.

Si te interesó esta nota, lee Beneficios de la música clásica en bebés prematuros.

La exposición postnatal se asocia con la aparición de sibilancias tardías (2,48 más probabilidades) y aumenta en 1,69 la posibilidad de padecer asma a la edad de cuatro años.

Los niños expuestos a los efectos del tabaco antes y después de nacer presentan más sibilancias (2,18), roncus persistente (1,7), tos nocturna (1,90) y la probabilidad de padecer más resfriados comunes al año y de ser diagnosticados de asma, especialmente entre el segundo y tercer año de vida

Fuente: EFE

Evita exponer a tu bebé directamente al sol sobre todo entre las 12 del medio día y las 5 de la tarde ya que los rayos UV a estas horas son más intensos.

Si por fuerza mayor debes salir entre estas horas protege la piel de tu bebé con cremas de protección solar y sobre todo cubre las zonas que queden más expuestas al sol. Lo recomendable es que apliques cremas o leches solares de alta protección como los de factor 40 o 50.

Viste a tu hijo con ropas de algodón porque absorbe mejor la transpiración y evita que se le irrite la piel. No descuides sus ojos, porque el sol también daña la vista, por lo que es recomendable que le pongas lentes de sol especiales para bebés y niños y nunca olvides la sombrilla.

Además te recomendamos para estas vacaciones que revises nuestro catálogo de De Compras.

Su principal característica es que limpian instantáneamente hasta las caquitas más difíciles, a la vez que calman su piel, ayudando a prevenir irritaciones. Su textura más gruesa y con grabados, limpian fácil y suavemente sin necesidad de frotar la piel y su exclusiva loción recupera instantáneamente el pH de su piel.

Las Toallitas Dodot Activity son fruto de la constante investigación de Dodot para seguir innovando y creando productos que mejoren el bienestar del bebé. Conscientes de la importancia de que la piel del culito del bebé se mantenga sana y sin irritaciones, el Departamento de Investigación y Desarrollo de Dodot prueba cada año más de un millón de toallitas en 25.000 bebés. Estudios clínicos y dermatológicos revisados por la Asociación Española de Pediatría confirman que las toallitas Dodot mejoran la condición de la piel más sensible y ayudan a protegerla contra la irritación, y a mantenerla sana.

Encuentra aqui los mejores productos de higiene y salud para tu bebé y tus hijos.

El pasado mes de abril, la Agencia Española del Medicamento ya recomendó a los profesionales sanitarios dejar de emplear ‘Rotarix’ hasta que se verificase la calidad del producto. Ahora, la medida se extiende también a Rotateq, por lo que todas las vacunas contra el rotavirus autorizadas en España quedan desaconsejadas hasta nuevo aviso.

¿Qué sabes sobre la gastroenteritis por rotavirus?

Fuente: El mundo.com, europapress.es

Baño del bebé

Es muy importante que lo bañes diariamente, si aún no se le cae la pinza del ombligo cuidad esta zona y que los baños sean breves. Lo podrás bañar a cualquier hora, aunque siempre es recomendable que lo hagas antes de cada toma de leche para que así se relaje y duerma mejor. Recuerda que en esta etapa la mayor parte del tiempo comerán y dormirán.

Los pediatras recomiendan que la temperatura del agua alcance los 36ºC, para que estés segura de la temperatura del agua ayúdate con un termómetro normal y así compruebas que está correcto, sino tienes termómetro otra manera de comprobar la correcta temperatura del agua es sumergiendo tu codo, luego podrás meter a tu bebé tranquilamente a la bañera. Aquí encontrarás un catálogo con las mejores bañeras y cambiadores para tu bebé.

La temperatura ambiental no debe bajar de los 20 grados. Utiliza siempre jabón neutro hipoalerigénico para no dañar la piel de tu bebé. Recuerda limpiar todas sus zonas y los pliegues para que no se forme suciedad. Encuentra aqui los mejores productos de higiene infantil.

¿Cómo sostener a tu bebé mientras lo bañas?

La mejor manera de sostener al bebé es sujetarlo por uno de sus muslos y que apoye su cabeza y la espalda en tu antebrazo. Finalmente sécalo bien que no queden restos de agua y asegúrate luego de hidratar su piel con un aceite o crema.

La Semana Internacional de Masaje Infantil es una iniciativa de la IAIM (International Association of Infant Massage), asociación formada por 48 países con sede en Suecia a la que pertenece AEMI.

Durante la semana que dura el evento, los educadores de AEMI realizarán charlas, talleres y otras actividades gratuitas en todo el país orientadas a las familias con niños.

El objetivo de AEMI durante esta semana  es realizar una intensa promoción del masaje infantil en toda España y así,  promover la nutrición afectiva a través del tacto y la comunicación, de manera que las madres, los padres, los niños y las  niñas, sean amados, valorados y respetados.
En la iniciativa colaboran diversas empresas y entidades como Prenatal, el Ayuntamiento de Pamplona, la Universidad Politécnica de Valencia, Asociación Nueva Infancia y Escuelas infantiles y  Centros de Salud Públicos de diferentes Comunidades Autónomas.

Para más información sobre el evento consultar el programa en: www.masajeinfantil.es

Es necesario estar atentos cada cierto tiempo revisarlos y cambiarlos en cuanto se mojen o ensucien, así evitarás que le puedan aparecer salpullido y heridas en la piel.

Antes de cambiar el pañal del bebé, debes tener a mano una serie de cosas que te ayudarán a facilitar esta tarea.  Es muy importante tener al alcance un pañal, toallas húmedas o agua tibia y algodón, una toalla seca y la muda de ropa que le pondrás.
Si quieres también puedes tener un juguete por si está inquieto se distraiga con él mientras lo mudas.

Cómo cambiar el pañal al bebé

Acuesta al bebé boca arriba sobre la cama o cambiador, quítale el pañal y si cuenta con toallitas húmedas aplíquela para limpiar toda la parte que cubre el pañal de su bebé. Es importante que limpie del frente hacia atrás para evitar algún tipo de infección.
Otra alternativa para limpiar al bebé es con un algodón y agua tibia. Limpia su barriga hasta el ombligo, los pliegues de las piernas también por si se ha ensuciado mucho.

La mejor manera para limpiar la zona de los genitales de tu bebé es levantar las piernas de éla la vez con una de tus manos y con la otra hacerlo correctamente, luego las bajas y le abres las piernas para terminar la limpieza.

Si es necesario puedes aplicar alguna crema para evitar la irritación de la piel del bebé con el pañal, finalmente coloca el pañal nuevo cuidando que quede bien ajustado, sin apretarlo mucho ni tampoco que quede suelto. Una buena forma de medir esto es introduciendo tu dedo por la cintura del bebé, si este entra y sale sin problemas, entonces el pañal se ha cerrado correctamente.

El elemento central de este chupete es su tetina, suave y elástica, elaborada con caucho natural.  La Tetina Orthodontic Chicco®, gracias a su forma ancha, plana y cóncava, y a su especial suavidad se adapta perfectamente a la anatomía de la boca y estimula correctamente sus funciones.
La tetina presenta las siguientes características:

•    hueco para permitir que la lengua se coloque de forma natural en el paladar.
•    pequeños relieves en la punta, que reproducen las estrías del paladar situadas detrás de los incisivos superiores y que son puntos de referencia para la lengua durante las funciones fisiológicas de succión y deglución.
•    cuello muy delgado para favorecer el cierre adecuado de la boca.
•    perfil ligeramente inclinado, para no obstaculizar la colocación natural de la lengua sobre el paladar.

Variedad de tallas y modelos

Siguiendo el desarrollo natural de la boca de los pequeños, la forma y las dimensiones de la tetina han sido adaptadas para cada fase del crecimiento del bebé, lo que se traduce en tres tallas diferentes, correspondientes a 0m+, 4m+ y 12m+.

En el caso del chupete para niños de cuatro hasta doce meses (4m+), la base de la tetina está diseñada para masajear las encías durante la delicada etapa en la que salen los dientes de leche. Si buscas más modelos de chupetes, visita nuestra sección De compras en paraBebes.com.

La diarrea infantil es más común de lo que uno puede creer, son deposiciones más blandas y líquidas de lo normal y con mayor frecuencia, es importante que identifiques si existen otros síntomas asociados como vómitos, fiebre o dolores estomacales, en el caso de que sea un bebé podrás ver si está con fiebre y llora intensamente.

Es importante que no te alarmes si tu bebé está en etapa de lactancia materna, si sólo está con la leche del pecho será normal que sus heces sean blandas, si ya ha comenzado a comer otro tipo de alimentos se debe estar más atentos.
¿Cómo reconocer que el bebé tiene diarrea?

Una buena forma de reconocer que el bebé o el niño está con diarrea es que hace más deposiciones en comparación a las veces que come y por supuesto que dará señales de molestias y notarás que está enfermo.
Si la diarrea dura unos cuantos días es solo una diarrea aguda, pero si dura más puede ser crónica, es importante que mires las heces de tu hijo y veas si hay algo que te pueda preocupar, por ejemplo si hay hebras de sangre puede ser que tenga el virus Rotavirus y si es así lo mejor será que acudas al pediatra para que te diga el mejor tratamiento a seguir.

Si quieres conocer más sobre el rotavirus lee nuestro artículo: Qué sabes sobre la gastroenteritis por rotavirus?

Según la información publicada por el Periódico de Catalunya, el bajar la temperatura es una tratamiento que permite detener la muerte de las neuronas en los recién nacidos que nacen con problemas de oxigenación. Este tratamiento actualmente se realiza en el Hospital Clinic de Barcelona.
En España se estima que unos 1.500 bebés sufren hipoxia cerebral (falta de oxígeno), provocando la muerte inmediata de neuronas. Esto se evitaría colocándolo en un ambiente frio de 33 grados, durante unos días, para luego iniciar un lento proceso de recalentamiento para volver a la temperatura normal de un bebé.

La falta de oxígeno en el cerebro mata neuronas, aplicando este tratamiento de frio lo que hace es detener el deterioro de neuronas pero no cura las ya perdidas.

La encefalopatía neonatal era un enfermedad intratable hasta hace unos años en Europa y EEUU y deja secuelas en un 20% de los niños que la sufren y causa la muerte inmediata a un 5%. La muerte neuronal puede provocar una serie de afecciones en el menor como dificultad al caminar, parálisis cerebral, ceguera, sordera y retraso mental.

Tampoco hay que alarmarse, pero será muy importante hacer un seguimiento del malestar, muchas veces el dolor de cabeza del niño puede estar asociado a un malestar o enfermedad común como por ejemplo una infección estomacal y pasará con un poco de reposo, pero si el dolor de cabeza es más parecido a una migraña y ves que no se le quita, lo mejor será llevar a tu pequeño al pediatra para que lo examine.

Aquí te contamos las principales causas de los dolores de cabeza en los bebés o niños:

-Falta de sueño o cambio en la rutina del sueño
-Efectos secundarios de algún medicamento que provoque malestar
-Mala alimentación, exceso de chocolates o comida alta en grasas
-Lesión física, algún golpe o caída que provoque migraña
-Falta de líquido, la deshidratación también provoca migraña infantil
-Exceso de horas frente al televisor o videoconsolas
-Estados de ansiedad o estar en un ambiente con mucho estrés
-Problemas oculares
-Cambios hormonales

Aunque es muy poco frecuente el dolor de cabeza en los niños debes estar alerta y evitar sus causas, recuerda que el dolor de cabeza no es síntoma de algo grave, pero si es importante que le hagas un seguimiento y si son muy recurrentes o no se quitan, lo más aconsejable será visitar al pediatra para que despeje las dudas y ayude a eliminarlo. Encuentra todo lo relacionado con la salud del bebé en nuestros artículos de Clubparenting.

Fuentes: Kidshealth y Asociación Española de Pediatría AEP.

La retinopatía es una enfermedad ocular provocada por el mal desarrollo de los vasos sanguíneos en la retina y que puede provocar su desprendimiento dejando ciego al bebé. En la actualidad en España según cifras entregadas por la Institución, un tercio de los bebés prematuros nace con algún problema ocular, algunos leves pero en los casos más graves pueden acabar perdiendo la vista por completo.

En 2007, el Hospital de Sant Joan de Déu puso en marcha una red de telemedicina, que consiste en que un técnico especialista se desplaza periódicamente a diferentes centros con una cámara digital para tomar imágenes del fondo de ojo de los bebés prematuros.

Posteriormente estas imágenes se envían digitalmente al Hospital de Sant Joan de Déu para el examen de un oftalmólogo experto. En caso de detectar una retinopatía de alto riesgo, el bebé es intervenido en este centro mediante láser. En total a la fecha se han examinado 260 bebés que presentaban problemas visuales, de los cuales el 96% se han recuperado gracias a esta técnica.

Si te interesa conocer más sobre este tema, lee nuestro artículo Desarrollo de la vista mes a mes de tu hijo

Con este tejido se han creado algunos tipos de ropa de bebé sobre todo pensando en los recién nacidos como los bodys que ya pueden ser adquiridos en muchas farmacias y tiendas infantiles de España.
Esta ropa está hecha a base de soja lo que permite estimular la piel del bebé para que produzca colágeno, facilitando su regeneración y que así mantenga su humedad natural. La dermatitis atópica es una afección a la piel que provoca mucho picor, sequedad y enrojecimiento.

En Clubparenting hemos escrito varios artículos relacionados con este tema, por ejemplo Cómo controlar la dermatitis atópica o consejos para la piel del niño atópico, para que puedas tener mayor conocimiento sobre esta afección y puedas ayudar mejor a tu bebé.

El producto que ya está a la venta y ha sido testado en Hospitales  y lo recomiendan dermatólogos, pediatras y matronas.

Si buscas cremas, ropa o más variedad de productos que ayuden a la piel atópica visita nuestra sección Higiene y Salud.

Los problemas más frecuentes que presentan la piel de los bebés son: las malformaciones vasculares y algunas enfermedades genéticas, como la ictiosis.

De acuerdo al Doctor Juan Ferrando, profesor titular de Dermatología en la Universidad de Barcelona y miembro del grupo Español de Dermatología Pediátrica, el 90 por ciento de estas alternaciones son causadas por la falta de madurez del sistema vascular del bebé antes de adaptarse al nuevo entorno. Sin embargo, en la mayoría de los lactantes esto se mejora durante los primeros días de vida.

Según Ferrando estos síntomas se acompañan de pequeñas pústulas o vesículas que suelen localizarse en las manos y los pies. “Se conoce como pustulosis neonatal, pero entra dentro de la normalidad y también desaparece en poco tiempo sin tratamiento”.

COnoce los diferentes productos de salud infantil para tu bebé.

Este nuevo método consiste en un evolucionado análisis genético que revela anomalías congénitas que no son habituales y que pueden desencadenar un retraso mental en los niños. Las pruebas a las que someten a las embarazadas son las habituales que recomiendan los ginecólogos, como la amniocentesis durante el embarazo y en el caso de evaluar al recién nacido se aplica la prueba del talón. La diferencia radica en el análisis que practican al material biológico extraído. Aplican cinco áreas científicas para un solo diagnóstico: genómica, transcriptómica, proteómica, metabólica y bioinformática.
De este modo, en el caso del diagnóstico prenatal, el método denominado Amniochip multiplica por cien la sensibilidad de los análisis convencionales a la hora de detectar anomalías cromosómicas, como el Síndrome de Down; desórdenes mendelianos, como la fibrosis quística; malformaciones, como la espina bífida; o cardiopatías. El director médico de Genetadi Biotech, José Luis Castrillo, explica que «el ginecólogo puede remitirnos la misma muestra que extraiga de la amniocentesis y en 48 horas podemos ofrecer un diagnóstico, sobre todo, para casos de retraso mental de origen desconocido».

Está especialmente indicado en madres de más de 35 años, casos con antecedentes de problemas congénitos en algún progenitor, o enfermedades genéticas de hijos previos.
De la misma manera, estos laboratorios han desarrollado un método de cribado neonatal que amplía las facultades de la habitual prueba del talón, capaz de detectar hasta seis enfermedades. La nueva técnica genética, denominada Neonatal-One, identifica hasta 56 patologías. «Algunos niños aparentemente sanos son portadores de padecimientos hereditarios que se manifiestan después», explica Silvia Ávila, especialista en genética humana. «Uno de los casos más comunes es la fenilcetonuria, la alteración que impide metabolizar una proteína de la leche y termina afectando gravemente al cerebro», ejemplifica.

Ambos métodos de diagnóstico están en el mercado, pero aún no han sido incorporados por los hospitales, ni privados, ni públicos. «Nuestro deseo es ofrecer este servicio a los centros hospitalarios y que su aplicación se generalice», manifiestan. A día de hoy, la prueba neonatal ronda los 50 euros y la prenatal, los 500. Estos laboratorios ya trabajan con centros médicos españoles y extranjeros.

Fuentes: El país.com, el correo.com

El síndrome de muerte súbita hasta la fecha es la principal causa de muerte entre bebés de un mes y un año de vida. El estudio publicado por la Journal of American Medical Association (JAMA), afirma que el bajo nivel de serotonina reduce la capacidad de los recién nacidos para reaccionar ante problemas como la reducción de oxígeno y otras cosas más a las que se ven expuestos.“En un bebé normal, la serotonina en el tronco cerebral despertaría al niño el tiempo suficiente para girar la cabeza al aspirar el dióxido de carbono, lo que le permitiría respirar aire fresco. Pero un bebé con niveles bajos de serotonina en el tronco cerebral puede que nunca se despierte,” afirma la autora principal del estudio, Hannah C. Kinney, de la Harvard Medical School.

Por ello los pediatras aconsejan a los padres poner a los bebés boca arriba mientras duermen, para reducir el riesgo de muerte súbita.

La piel del bebé es delicada y especial y puede llegar a representar más del 13% del total de su peso corporal, comparado con el 3% de un adulto. Su cuidado y, especialmente, el de las zonas más delicadas, como la zona del pañal, es fundamental. Es importante proporcionar una especial atención y protección a la piel del culito a lo largo de todas las etapas del niño e incluso cuando, tras la lactancia, se introducen alimentos más sólidos en su dieta y cambian sus heces.

El bienestar del bebé dependerá en buena parte del estado saludable de la piel. El cuidado correcto de la piel en la primera etapa es fundamental para poder disfrutar de una piel sana el resto de la vida.

La importancia de las toallitas en el cuidado de la piel del bebé

Todos los productos que se utilicen en la higiene infantil, según expertos y pediatras, deberían ser productos respetuosos con la delicada piel de bebé. Por este motivo, una toallita no sólo ha de limpiar, sino que debe ser capaz de cuidar la piel del culito sin producir abrasión o resecar.

Las toallitas se han convertido en un aliado en la limpieza y cuidado de la piel del bebé, utilizándose habitualmente en cada cambio de pañal por el 86% de los padres y madres españolas según el estudio ETAPAS realizado por Dodot y la Asociación Española de Pediatría.

Las toallitas Dodot no sólo eliminan la suciedad sino que cuidan la piel de culito, recuperando rápidamente el pH natural de la piel del bebé y ayudando a evitar irritaciones y rojeces. Estudios clínicos y dermatológicos de Dodot revisados por la AEP así lo confirman.

Fuente: Dodot

Si quieres saber más lee nuestro artículo Los cuidados del recién nacido.

Te recomendamos lo siguientes productos relacionados con la Higiene y salud del bebé:

- Set de regalo Weleda bebé

-Crema de Pañal NAÁY

-Gel de baño bebés y niños -200ml

El pasado 20 de enero La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), fue alertada de una reacción alérgica por el consumo de Damira 2000. Un producto (Lote 18309698) destinado a personas con intolerancia a las proteínas lácteas que, sin embargo, contiene dichas proteínas, en concreto, de caseína y lactoglobulina.

Este producto está indicado a bebés y niños con algún tipo de alergia o intolerancia a la lactosa, pero las autoridades han informado a la población que no consuman este producto porque precisamente contienen ingredientes que afectarían la salud de los menores.

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), recomienda a los padres de niños y bebés alérgicos a las proteínas lácteas y que tengan en sus casas la leche Damira 2000, en envase de 400gr, lote 18309698, se abstengan de consumirla.

Si buscas algún tipo de leche especial para tu bebé visita nuestro catálogo de productos infantiles. Además en nuestra categoría de Alimentación infantil encontrarás todo lo necesario para su correcta alimentación.

Después de dar a luz al bebé y una vez en casa, las madres se agobian por la falta de experiencia, y si a todo eso le sumamos la larga lista de “consejillos” proporcionados por la familia, amigos y médicos, pueden sentirse más perdidas aún.

¿Sabes qué cuidados puedes aportar a tu bebé recién nacido para que se sienta tranquilo y feliz?

Una vez estamos en casa los “consejillos” de los demás no suelen ayudar mucho, porque emocionalmente aún no te sientes preparada para escuchar información que como esta: “no lo cojas en brazos que se acostumbra”, “no insistas que no tienes leche”, “haz esto, haz lo otro….” ¡Buff!

Tu bebé te necesita y a él no le interesa la opinión de los demás sólo quiere a su mamá, ser atendido cuando lo reclama y tenerte con él en cada momento, ya que eso era lo que tenía cuando estaba dentro de tu vientre. Con el paso de los meses podrás ir alejándote de él, pero en estos momentos te necesita constantemente, necesita tus mimos, tus caricias, tu contacto, tus besos, tu amor y tu pecho, todo lo demás sobra.

Acabas de ser madre, la mejor experiencia que pueda haber en la vida de una persona, las semanas, los meses pasan rápido y estos momentos se irán y no tendrás la oportunidad de volver a revivirlo, por ello aprovecha cada instante, lo mejor es escuchar lo que te dice tu instinto.

Formas para estar en contacto con tu bebé

- Puedes darle masajes, aunque no sepas cómo se hacen, simplemente con un poco de aceite o crema corporal (sobretodo que sean productos naturales y ecológicos para no perjudicar su delicada piel), así podrás disfrutar de un momento relajante, poniéndole la crema o el aceite por todo su cuerpecito, esto seguro que le tranquilizará y le gustará.

- La lactancia materna, a parte de ser la mejor alimentación que puede recibir un bebé, es la mejor forma de estar en contacto directo con tu él, piel con piel. El contacto físico es uno de los cuidados básicos e importantes que necesitan los bebés, sobretodo los bebés recién nacidos, incluso más que la alimentación y eso está demostrado.

- Mochilas portabebés/Bandoleras, hoy en día se están poniendo de moda, pero creo que esta moda es la mejor cosa que les ha podido pasar a los bebés, con las bandoleras u otros portabebés, podremos estar en contacto constante con nuestros bebés y transportarlos de forma similar a cuando estaban en nuestra barriga y por descontado que les encanta esta forma de llevarlos. Descubre aquí más información.

Hay muchas otras formas de aportar contacto: dormir con ellos, cogerlos en brazos cuando lloran, masajes en los pies, acunarlos para que se duerman…
¿se acostumbran a todo esto? quizás, ¿pero hay algo de malo que nuestro bebé se acostumbre a recibir cariño, besos, atención y amor?

Yo acostumbré a mi hija a todo eso y creo que está super feliz por todo ello y yo también y no me arrepiento, por cierto, ” los consejillos” decidí no escucharlos.

Si te interesa leer mi libro gratuito “Cuando nace un bebé nace una madre” puedes encontrarlo haciendo clic aquí.

El estudio del Sourasky Medical Center de Tel Aviv (Israel), contó con 20 bebés prematuros y demuestra que los bebés prematuros o nacidos antes de los 9 meses de gestación podrían mejorar y estimular su metabolismo más rápidamente, tras escuchar la música del compositor austriaco.
Los científicos fueron midiendo las frecuencias de los metabolismos de cada bebé estudiado mientras éstos oían 30 minutos de melodías de Mozart y en principio se respalda la teoría de que la música ayuda a los recién nacidos prematuros a aumentar de peso lo que les permite abandonar antes las incubadoras.

Por otra parte, se dice que la música también ayuda a reducir el dolor que el bebé siente cuando lo pinchan para extraerle sangre, de hecho algunos hospitales y clínicas colocan música clásica en las salas de neonatos para ayudar a estabilizar a los bebés recién nacidos.

Más información:

- Anualmente nacen 13 millones de bebés prematuros en el mundo

- ¿Cuándo y qué tipo de leche debo darle a mi bebé?

- Si buscas un regalo musical visita nuestra lista de CD y DVD infantiles

La piel atópica es una reacción alérgica del organismo frente a sustancias ambientales que produce inflamación y es bastante molesta.

¿Donde aparece la dermatitis en los bebés?

Ya durante los primeros meses de vida pueden aparecer eccemas en la piel en determinadas partes del cuerpo del bebé: mejillas, frente, cuello y tórax. Y a partir del año este eccema puede extenderse por todo el cuerpo.

También existe la llamada dermatitis del pañal que solo se localiza en esa zona, debido a un problema eventual, que se produce por el roce del pañal húmedo durante demasiado tiempo.

Prevenir la dermatitis de los bebés

Existen en el mercado una serie de cremas con corticoides, que por lo que he podido leer en algunos foros tampoco son soluciones definitivas. Desde que sabemos que el bebé tiene un problema de piel, prevenir la dermatitis o mejorar los síntomas de una piel atópica forma parte de la vida familiar, ya que hay que mantener hidratada la piel del bebé y evitar utilizar los productos que la puedan irritar.

Recomendaciones:

- Evitar los largos baños, no más de 5 o 10 minutos, utilizando agua templada. Evitar el uso de jabones que no sean neutros y un remedio para la dermatitis en el baño es echar al agua una cucharada de  avena o maicena (harina de maíz), este remedio lo he utilizado yo con mi hija en su dermatitis del pañal, utilizando la maicena como polvos talco y le fue de maravilla. Así como el agua salada también mejora mucho la piel.

- Después del baño hay que secar la piel sin frotar y aplicar una crema hidratante, yo recomiendo el uso de productos de cosmética natural y ecológica que será mucho más beneficioso para la piel del bebé.

- Utilizar ropa de algodón sobretodo la ropa que está en contacto con la piel del bebé y evitar la ropa de lana o de fibra. Además hay que evitar abrigar en exceso a los niños con este problema ya que el calor y el sudor agrava la dermatitis.

- Utilizar detergentes neutros ya que los detergentes normales y sobretodo los suavizantes contienen productos irritantes perjudiciales para la piel delicada.

- Intentar que el bebé se rasque demasiado ya que se pueden hacerse heridas e infectarse, por ello lo ideal es mantener las manos limpias y las uñas cortas.

- La arcilla también es un buen remedio para los problemas de la piel (puedes descargarte un libro gratuito sobre arcilla aquí). Los cataplasmas de arcilla verde mejoran mucho el estado de la dermatitis. Prepare una pasta con la arcilla y un poco de agua hasta que se forme una pasta con una textura  como la de un puré. Aplicar la pasta en la zona afectada durante 15 minutos hasta que la arcilla se seque. Si a esta pasta se le aplica 1 gota de aceite esencial de manzanilla o lavanda (antiinflamatorios) calmará y suavizará la piel.

La varicela es una enfermedad muy contagiosa, la probabilidad de contagio aumenta en las guarderías, escuelas infantiles  y también entre familiares. El periodo de incubación es entre 9 y 21 días, aparecen en el bebé o en el niño vesículas o ampollas en todas partes del cuerpo y luego se rompen formando costras, éstas provocan muchos picores, hay que evitar que el bebé se rasque para evitar que se haga heridas mayores y le queden cicatrices.
Tratamiento de la varicela

Una vez que el bebé o niño ha contraído la varicela no hay tratamiento para curarle, solo esperar a que la enfermedad evolucione y ayudar a disminuir los síntomas para que el pequeño no sufra tanto. Es importante una visita al pediatra para que se confirme que es una varicela y si el picor es intenso lo más común es que recete algún antiestamínico.
Si tu bebé aún usa pañales es mejor que si está en casa lo mantengas sin pañales la mayor parte del tiempo para evitar el roce con el pañal y que le pique más, corta sus uñas para que evite hacerse daño con las uñas.

¿Sabías que el calostro es la mejor vacuna que le podemos aportar a un recién nacido?

El calostro contiene en su interior toda la información genética del sistema inmune de la madre, siendo imprescindible para aportar al bebé la protección necesaria en las primeras semanas.

Dentro del calostro materno se encuentran los factores de transferencia que son unas pequeñas moléculas mensajeras inmunológicas que ayudan a educar a las células inmunes de los bebés para que se activen y esten alerta ante un posible peligro.

Pensemos que un bebé viene de un mundo perfecto y a salvo, para pasar a un mundo hostil lleno de microorganismos invasores. Por esa razón, antes de dar a luz la naturaleza prepara a la madre con un cóctel inmunizador “EL CALOSTRO” con el fin de aportar al bebé la información necesaria provinente de los factores de transferencia pasando hacía el nuevo sistema inmune y así quedar bien protegido durante los primeros meses, hasta que su propio sistema se hace más y más fuerte cada día.

Por ello la lactáncia materna es tan importante ya que ademas de aportar salud, aporta contacto, atención y un gran valor nutricional y como resultados tendremos a un bebé feliz, alegre y fuerte.

Si buscas productos infantiles relacionados con la alimentación infantil, visita nuestra sección De Compras.

]]> http://www.clubparenting.com/el-calostro-materno.html/feed 3 http://www.clubparenting.com/el-reflujo-en-los-bebes.html http://www.clubparenting.com/el-reflujo-en-los-bebes.html#comments Thu, 03 Dec 2009 09:29:44 +0000 paraBebes.com http://www.clubparenting.com/?p=5868 Una de las cosas más comunes que les ocurre a los bebés es regurgitar una vez han comido, esto se conoce con el nombre de reflujo, si el bebé vomita de forma regular cada vez que come puede estar sufriendo un reflujo gastroesofágico y será recomendable llevarlo al pediatra.

¿Qué es el reflujo?

El reflujo se produce cuando el bebé una vez ha sido alimentado devuelve todo el alimento desde el estómago hacia el esófago, en ocasiones el alimento subirá hasta la boca y provocará el vómito del bebé.

El que el bebé regurgite después de comer es algo que ocurre frecuentemente, pero dependerá del bebé, lo importante es que si el reflujo es intenso y muy habitual será mejor acudir al pediatra para que os recomiende los pasos a seguir para que tu bebé se recupere.

Los síntomas del reflujo

Además de los vómitos, otros de los síntomas que nos pueden ayudar a reconocer que nuestro bebé sufre de reflujo,  además de los persistentes vómitos, son el que el bebé llora mucho y se muestra irritable y sin ganas de comer.

Cómo ayudar a tu bebé a sobrellevar el reflujo

Es recomendable que mantener al bebé en posición vertical una vez se ha alimentado, evita moverlo y que eructe una vez ha tomado leche del biberón o tras haber mamado. Los pediatras aconsejan no dar de comer en mucha cantidad, pero si darle de comer más veces pero en pocas dosis.

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Durante los primeros días que comienzan a nacer los dientes las molestias del bebé hacen que llore y sufra, actualmente existen una serie de geles calmantes o aros especiales para que muerdan y así calmen el dolor, por lo que puedes ir a la farmacia y allí te darán el producto más adecuado según la edad de tu bebé.

Los doctores recomiendan la lactancia materna ya que es muy buena para fortalecer los dientes de calcio y así puedan mascar los alimentos una vez que comiences a variar su dieta e incluir de a poco los productos sólidos.

¿Cuándo comenzar a cepillar los dientes del bebé?

Debes limpiar los dientes de tu bebé como mínimo dos veces al día, esto se debe hacer desde que comienzan a aparecer los primeros dientes, no se debe esperar a que crezcan se puede comenzar pronto para evitar que se vaya formando sarro o alguna carie.

Debes usar cepillos de dientes suaves que no le hagan daño en sus encías y utilizar poca cantidad de pasta dental en cada lavado, consulta con tu dentista qué tipo de crema es más adecuada para tu bebé para que en el caso de que trague un poco no sufra daño alguno.

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A partir de los tres meses en adelante el bebé empieza a ganar peso y con ello suben sus defensas naturales lo que ayudará a que conserve mejor el calor que su cuerpo produce. Por ello aquí te damos algunos consejos a la hora de vestir a tu bebé y qué tipo de ropa es más apropiada.-Ropa de algodón y lana excepto si tu bebé es alérgico a ésta última. Estos tejidos ayudan a conservar mejor el calor.
-Elije ropa cómoda de poner y quitar sobre todo porque en los cambios de temperatura te será fácil quitarle el exceso de ropa y evitarás que se agobie.
-Siempre elije prendas de fibras naturales porque ayudan a absorber mejor la transpiración del bebé.
-Siempre es recomendable ponerle un body de manga larga de algodón.
-Por las noches se recomiendan los pijamas con pies, para que en caso de destaparse no pase frio.
- Elige prendas con elásticos y que no sean estrechas para que el bebé pueda moverse sin problemas, además esto te facilitará la tarea a la hora de cambiarle el pañal.
-Finalmente no te excedas en la ropa y calzado, si estás en casa será mejor que temperes la habitación y no vestirlo con muchas capas de ropa que le impedirán moverse y terminará llorando.

Pero para proteger al bebé y mantener el hogar cálido simplemente hay que tomar unas precauciones muy sencillas como intentar mantener una temperatura agradable en el hogar de manera constante, los 20º son ideales para que el bebé con un pelele de algodón esté cómodo, eso sí cuando se emplee la calefacción es importante mantener el ambiente húmedo, para ello los humidificadores ultrasónicos son muy buenos y le ayudarán a respirar mejor.

Cuando se le bañe y se le cambie el pañal hay que procurar no tenerlo mucho tiempo desnudo para que no coja frío, utilizar un calefactor unos minutos antes para caldear el cuarto dónde se le baña es una buena idea para elevar un poquito la temperatura la ideal es entre 20 y 25º para mantener el hogar cálido y cuando se le saque del baño hay que secarle bien y esperar un poquito antes de destaparle para vestirle de manera que pueda aclimatarse al ambiente fuera del agua. También es importante vigilar al bebé a la hora de dormir, mantenerle abrigadito y que no se destape pero sin excederse ya que si tiene demasiado calor tampoco descansará bien.

Una manera de saber si el bebé tiene frío es tocarle el cuello o la frente, si están fríos al tacto y se muestra inquieto es necesario proporcionarle más calor, caldeando más la habitación, cogiéndole en brazos o dándole de comer. Los termómetros para bebés como el Grobag Egg son una buena opción para saber la temperatura que tiene en ese momento la habitación y ayudar a mantener el hogar cálido.

Un buen sistema de calefacción es imprescindible para garantizar al bebé una temperatura confortable en el hogar, en el mercado hay una gama muy amplia de modelos de calefacción, desde luego el más cómodo y sencillo es el gas natural ya que tiene un bajo coste económico pues es un sistema que aprovecha al máximo la energía lo cual supone un ahorro de dinero, además de calentar la casa de una manera uniforme y gradual evitando los cambios bruscos de temperatura de una habitación a otra. Aunque hay otras opciones también en el mercado para mantener el hogar cálido como la calefacción eléctrica, la calefacción radial más moderna o los de uso tradicional como el carbón o la leña para calentar la vivienda, radiadores, estufas y demás emisores de calor.

Vía | mibebeyyo.com
Foto| Jon Ovington

Al mirar el dorso del dentífrico veremos advertencias como “En caso de ingesta accidental consulte con su médico o con un profesional inmediatamente”. Como sabemos, es muy difícil que un niño logre controlar la ingesta o no del producto, sobre todo los niños menores de 3 años que lo quieren probar todo.

Citrusparadis tiene en su tienda online una serie de dentífricos para niños, de las marcas Logona y Weleda, sin colorantes ni conservantes sintéticos y sin sabores químicos para mantener unos dientes sanos y fuertes y que no perjudican la salud de tu hijo.

Destacan el Gel Dental Kids Fresa y el Gel Dental Kids Hierbabuena de Logona, con aromas naturales proporcionando un agradable sabor al dentífrico y de la marca Weleda encontrarás el Gel dentífrico para niños que posee una base natural de caléndula para los dientes de leche de los niños.

Todos estos productos son naturales y ecológicos ya que contienen extractos de equinácea, té verde, manzanilla, colorantes vegetales naturales… Por lo tanto limita los efectos nefastos hacia la salud de los niños que podría representar la ingestión accidental.

Uno de los mayores favores que podemos hacerles a nuestros hijos es darles una buena educación alimentaria que, sin ser radical, ha de ser mínimamente metódica para crear buenos hábitos.

Pero me ocurre con demasiada frecuencia que vecinos u otros padres bien intencionados, les ofrecen comida a los niños sin consultar, y no precisamente verdura o pescado azul.

Un niño pequeño casi nunca va a poner objeciones (menos aún si no sabe hablar), por lo que te puedes encontrar a tu hijo merendando por duplicado, o comiendo porquerías tras una noche de diarrea.

Todos sabemos que no es bueno comer desordenadamente y que hay determinados caprichos que conviene dosificar. Entonces, ¿por qué es tan habitual que le den chuches a mis hijos sin consultarme?, ¿os pasa lo mismo a otros padres?

Tengo la sensación de que existe mayor conciencia en este sentido con los animales que con los niños. Por eso muchas veces me vienen a la mente los carteles que ponen los cuidadores del zoo, y me dan ganas de diseñar camisetas para niños que pongan: No den chuches al crío.

A pesar de no existir una respuesta concreta sobre el origen de los cólicos, si es verdad que el gran argumento o al menos la idea más respaldada por los pediatras es la inmadurez del intestino.

Evidentemente los cólicos no tienen una solución directa y rápida para acabar con ellos, pero si es verdad que con pequeños parches podemos ayudar al bebé  a mejorar su malestar. Entre estos parches esta sin duda el más efectivo: el masaje infantil.

Numerosos estudios científicos nos demuestran que durante el masaje infantil se segrega endorfinas que causan un efecto relajante y reduce los niveles de cortisol (hormonas del estrés) lo que ayuda al pequeño a sobrellevar los incómodos espasmos que sufre con los cólicos. El masaje por otro lado también nos beneficia a los padres.  Al ofrecerlos no solo nos relaja sino que también generamos una relación estrecha con el pequeño que nos aporta más seguridad y confianza.

Muchas madres y padres que se acercan a nuestros talleres me preguntan como saber si realmente es un cólico o es otra cosa. Para ellas y para el resto de padres y madres va esta relación de signos que nos pueden ayudar a detecta si son cólicos:

• Llanto casi diario y que con una duración total al día de unas tres horas
• Con este llanto lleva varias semanas
• Encoge las piernas
• Se le enrojece la piel al llorar
• A pesar de durar todo el día, el llanto es mas intenso por la tarde-noche
• Desaparece con el movimiento, ya sea cuando va en el carrito, el coche o cuando le meces.

Si estos síntomas se dan en tu hijo, es un cólico del lactante y  sólo nos queda esperar a que pasen estos tres primeros meses acompañando este periodo del bebe con la ayuda del masaje. Os reforzará tanto al niño/a como a vosotros

Más información para talleres:  Gabinete Infantia

Siempre se ha recomendado este tipo de medicamento ya que ayuda a bajar la fiebre del bebé, sin embargo un grupo de científicos de República Checa han descubierto que además, el paracetamol disminuye la respuesta del bebé o menor ante los antígenos de la vacuna administrada.

Los científicos checos estudiaron a alrededor de 260 bebés que recibieron vacunas de rutina, en los niños que habían ingerido paracetamol se redujo el efecto de algunas vacunas, mientras que en el resto de niños se mantuvieron los efectos, es por ello que recomiendan que el paracetamol no sea utilizado durante las vacunaciones.

La aromaterapia utiliza los aceites esenciales por su gran potencial curativo tanto a nivel físico, mental y emocional, ayudando a curar enfermedades y dolencias como resfriados, dolores estomacales, insomnio, irritabilidad, ansiedad, golpes, heridas , quemaduras leves… y a nivel emocional ayudan a relajar, disipar tensiones, incentivar la imaginación y la creatividad, favorece la concentración… simplemente hay que conocer un poco los aceites específicos y el problema a tratar.

Aunque con los niños y especialmente en los bebés tenemos  que ir con sumo cuidado con los aceites esenciales por su gran pureza, en ellos gracias a su sensibilidad y espontaneidad les resulta muy fácil abrir sus sentido y beneficiarse de la aromaterapia aún más que los adultos.

Antes de utilizar un aceite esencial en un niño se debe diluir una gota del aceite esencial en una cucharada de aceite neutro y aplicarlo en la cara interna de la muñeca del niño, así veremos si este le provoca alguna reacción.

Los aceites esenciales se pueden utilizar para:

• Dar masajes: Diluyendo el aceite esencial sobre un aceite base (almendras, jojoba,oliva, caléndula…) con la finalidad de disminuir su concentración, ya que los niños y sobretodo la piel de los bebés es mucho más sensible que la de los adultos, con un masaje siempre podremos calmarle cualquier dolor o molestia física, además de aportarles relajación.
• Tener un difusor en una habitación: puede ser el dormitorio, cuartos de juegos o estudio… colocar un par de gotas de aceite esencial en un difusor de aromas 10 min antes que la habitación sea ocupada, una vez entre el niño en la habitación el difusor debe retirarse.
• Para elbaño: añadir en el agua del baño una gota de aceite esencial en el caso de bebés de 0 a 3 años y para niños de 4 a 10 años cuatro gotas.
• Aplicación en heridas: Para niños hasta 5 años se debe aplicar la mezcla para masajes en las manos del adulto, quien cubrirá con sus manos la lesión, presionando levemente la herida con la yema de los dedos.

Recomendaciones:

0-6 meses: solo utilizar el aceite de lavanda y manzanilla agregando 1 gota del aceite esencial a 10ml de aceite neutro.

Mayores de 6 meses: se les  puede incluir además de los anteriores el Árbol de Té

A partir de los 6 meses y hasta los 3 años se utilizará una gota de cualquier aceite esencial al que previamente se le haya hecho la prueba de sensibilidad, junto a 10ml de aceite neutro.

De 4 a 10 años se pueden añadir4 gotas, siempre asegurándonos de que el aceite no provoque reacción alguna en la piel del niño.

A pesar de tener en cuenta estas recomendaciones, no hay que tener ningún temor en utilizar los aceites esenciales, yo los he aplicado a mi hija desde bebé y no hemos tenido nunca ningún problema, al contrario, todo han sido beneficios. Pero con niños que tienen la piel sensible o problemática (atópica)  si que hay que ser más cuidadosos y encontrar el mejor aceite que le pueda ayudar.

El aceite esencial de Lavanda es el más versátil y eficaz para los niños y  bebés, induce al sueño y  se puede utilizar para relajar, para calmar dolores, quemaduras,  heridas… Este aceite es el único queno suele dar ningún problema de sensibilidad.
El aceite esencial de menta, relaja y favorece la concentración, la imaginación y la creatividad. alivia el ardor de estómago, flatulencia y dolores estomacales.
El aceite esencial de eucaliptos, ideal para aliviar los resfriados, gripes, bajar la fiebre, analgésico y repelente de insectos con lo quenos puede ayudar con los tan temidos piojos si añadimos una gota en el champú.
El aceite esencial de mandarina, su aroma les encanta a los niños además de relajarlos, ayuda con los transtornos digestivos y dolores de barriga.
El aceite esencial de árbol de té, es un potente desinfectante, antiséptico y repelente de insectos también muy eficaz con insectos y parásitos.

Y hay muchos más pero sobretodo si os decidís a utilizar esta técnica para ayudar a vuestros hijos que los aceites esenciales sean siempre de calidad y de cultivo ecológico para aseguraros los máximos beneficios.

La displasia de cadera o luxación de la cadera es una anomalía de la articulación que existe  entre el hueso del muslo y la cadera, que provoca un desplazamiento hacia fuera del fémur.
Causas de displasia de cadera

Las causas de padecer una displasia de cadera son múltiples, pueden ser genéticos o ambientales, puede producirse durante el embarazo, en el parto o poco después de éste, la mala postura del feto durante los nueve meses de gestación o un parto de nalgas son las causas más generales, pero también influye la herencia familiar.
Para corregir la displasia el bebé deberá usar una especie de arnés, que ayudará a la cadera a volver a su posición normal, corregirá la postura y el bebé ya no volverá a tener molestias. Ten en cuenta que siempre será el reumatólogo quien señale el mejor tratamiento y su duración. Lo importante es descubrir el trastorno a tiempo.

El estudio encontró que la mayoría de los nacimientos prematuros tienen lugar en África y Asia, aunque la cifra en Estados Unidos ha aumentado en un 36% durante los últimos 25 años. Entre los principales factores que causan este incremento de bebés prematuros,  está el aumento de la cantidad de embarazos en mujeres de más de 35 años; el creciente uso de técnicas de reproducción asistida, lo que lleva a un alza en la cantidad de nacimientos múltiples de gemelos o más bebés.Es importante saber que los bebés que sobreviven a un nacimiento prematuro afrontan el riesgo de sufrir problemas de salud durante su vida, como parálisis cerebral, ceguera, pérdida de la audición, dificultades para el aprendizaje y otras condiciones crónicas.

Bebés prematuros

Aunque los científicos y médicos desconocen las principales causas del embarazo prematuro, existen factores que pueden ayudar a identificarlo antes o durante el embarazo, por ejemplo las mujeres que ya hayan tenido un embarazo prematuro tienen más posibilidades de volver a tenerlo.

Para evitar sufrir un parto prematuro es importante llevar un control de la nutrición y peso corporal de la futura mamá. Revisión periódica de la presión arterial y los niveles de azúcar. Se deberá evitar el consumo de alcohol, tabaco y la exposición al humo de otros fumadores.

El documento elaborado por la entidad sanitaria, consiste en una serie de criterios que deben tenerse en cuenta para evitar y hacer frente a la gripe A/H1N1, recomienda no tener alfombras, ni tapetes para el suelo, ni peluches en guarderías y otros centros de atención a la primera infancia para evitar un posible incremento de contagios por gripe A/H1N1 entre los niños.

Otra de las medidas que los centros infantiles deben tener en cuenta es cuando se cambie el pañal a los niños, se debe extremar la limpieza en la zona en que lo harán y después del cambio de pañal, volver a limpiar.

Se debe cuidar que los chupetes, biberones, mordedores de los bebés, no se intercambien para evitar algún tipo de contagio. Ventilar los espacios donde los niños estarán, abrir ventanas antes de iniciar las clases y cuando terminen volver a abrirlas, son otro de los consejos que la entidad recomienda a las guarderías y escuelas infantiles.

En el cuadro podemos observar las diferencias de ambas enfermedades. En el caso de la Gripe A, la fiebre es más repentina y fácilmente llega a  los 39º. De todas formas es importante señalar que son los médicos los únicos que pueden diagnosticar si una persona padece la Gripe A mediante una serie de análisis que verificarán dicho diagnóstico, por tanto es importante ir al médico si se presentan estos síntomas.

A continuación te mostramos un cuadro con las principales diferencias:

Medidas de prevencion de la gripe A

Recuerda lavarte muy bien las manos y las de tus hijos. El taparse la boca y nariz al estornudar y evitar tocarse los ojos. Si estás embarazada, aprende a cómo prevenirla. Si necesitas saber información más detallada sobre la Gripe A/H1N1 vista la web del Ministerio de sanidad y consumo.

Fuentes: Salud Ideal, Ministerio de Sanidad, www.informaciongripea.es

Los primeros meses del bebé son el periodo de vida más crítico y vulnerable, su correcta nutrición durante la lactancia, es fundamental para el buen desarrollo y crecimiento del pequeño.

Un alimento mal administrado o problemas en la digestión o en su metabolismo pueden llevar a unas consecuencias adversas tanto inmediatas como futuras en el crecimiento y desarrollo del bebé.

El día Nacional de la Nutrición nos ayuda a recordar las bases de una alimentación sana tanto para los niños como para los adultos.

Las necesidades nutricionales de los bebés dependen de factores como su metabolismo basal, su velocidad de crecimiento, actividades físicas, características climáticas y térmicas ambientales, de cualquier patología y de cualquier otra peculiaridad del niño.

Aunque los márgenes para medir las necesidades nutricionales de un bebé son bastante amplios, hay una serie de necesidades nutricionales básicas;

• Necesidades nutricionales de agua, esencial para los lactantes ya que por vómitos, diarreas, sudoración e hiperventilación pueden perder líquidos rápidamente, además de que sus riñones no concentran la orina a diferencia de los adultos. Por eso es importante que durante el primer año se le aporten 150 ml por kg de peso al día, en agua, leche e infusiones fuentes principales de líquidos.
• Necesidades nutricionales energéticas, ya que su cuerpo aún no mantiene el calor como el de un adulto por su metabolismo más vivaz y su mayor velocidad de crecimiento los bebés pierden calor a través de la piel. Las necesidades energéticas oscilan entre 110-120 kcal/kg/día para el primer semestre y entre 100-110kcal/kg/día el segundo semestre y alrededor de 100kcal/kg/día a partir del segundo año.
• Necesidades nutricionales de grasas, los lípidos ingeridos por la dieta son importantísimos para el crecimiento del niño, ya que son su principal fuente de energía y transportan las vitaminas liposolubles (A,D,E,K) que desarrollan un correcto desarrollo del cerebro y la retina.
• Necesidades nutricionales proteicas y de aminoácidos , las proteínas ayudan a la formación y regeneración de los tejidos, ayudan al crecimiento y conservación de la masa corporal. Las necesidades de aminoácidos en el recién nacido representan el 40% de los requerimientos proteicos.
• Necesidades nutricionales de hidratos de carbono, la glucosa es el elemento central, el bebé que se alimenta de leche materna durante los primeros meses de vida recibe unos 7,4 g de lactosa por 100ml, azúcar mayoritario en la leche materna.
• Necesidades nutricionales de vitaminas y minerales, las vitaminas son necesarias para el funcionamiento del organismo, su crecimiento y desarrollo, y se deben administrar por medio de la dieta.

Es necesario ofrecer todas las necesidades nutricionales al niño y después mantener una buena educación nutricional a lo largo de su vida.

Vía | Guía de la nutrición infantil, Profesor Antonio Baláustegui.
Foto | fazen

El fármaco ya fue autorizado por la Agencia Española de Medicamentos y Productos sanitarios y se probará en Madrid, Sevilla, Burgos y el País Vasco. Cabe destacar que los niños que probarán la vacuna estarán sanos, las familias seleccionadas ya han autorizado las pruebas en sus hijos.

Sanidad precisó que las pruebas de la vacuna de la Gripe A se realizarán en grupos pequeños y con estrictas condiciones de vigilancia, con el fin de evitar y controlar los posibles efectos secundarios de la vacuna. A los niños, de acuerdo con GlaxoSmith-Kline (GSK) laboratorio fabricante de la vacuna, se les dará primero una dosis y dentro de 21 días, una segunda. Además, estarán en observación seis meses. El objetivo es comprobar la respuesta inmune y también los efectos secundarios.

Si estás embarazada, te invitamos a leer este artículo: Gripe A ¿Cómo prevenirla si estás embarazada?

La diabetes es una enfermedad que impide que el cuerpo pueda metabolizar eficazmente los carbohidratos, grasas y proteínas que se ingiere. La producción de insulina se altera, o el páncreas deja de producirla o el organismo genera una resistencia a ella.

Los malos hábitos alimenticios, la vida sedentaria han hecho que aumente la obesidad infantil en muchas partes del mundo. Sin embargo, según los especialistas hay un caso de diabetes que aparece súbitamente durante las primeras semanas de nacimiento y durante los primeros años de vida se hace más fuerte.

¿Cómo se puede evitar?
-Empezar con la lactancia materna y evitar alimentos artificiales en los primeros meses.
-Disfrutar siempre de una alimentación saludable para evitar la obesidad infantil.
-Evitar la ingesta de azucares de fácil absorción.
-Fomentar las actividades físicas y el deporte.

Este tipo de erupción en la piel en forma de granitos se conoce con el nombre de Sudamina y se produce por la obstrucción de los conductos de las glándulas del sudor que tenemos en la piel. En climas de humedad y calor la sudamina es más frecuente pero puede aparecer en cualquier ambiente.
Los principales síntomas de la Sudamina son:
-Picazón
-Pequeñas vesículas
-Irritación
-Enrojecimiento de la piel

Los granitos que aparecen son pequeños de color rojo y afecta las zonas de la piel donde existen más glándulas sudoríparas, como el torso, la frente, cuello y muslos. Para que los granitos desaparezcan de la piel de tu bebé es recomendable mantener su piel fresca y seca y usar lociones y cremas exclusivas para aliviar la piel del bebé.

Cumlaude Lab de Dermofarm ha desarrollado su producto Sudaminas indicado para patologías que provocan  picor, irritación y escozor, tales como varicela, sudamina, escoceduras o quemaduras solares. Sudaminas está compuesto por óxido de zinc, alfa-bisabolol y extracto de mimosa, ingredientes activos de propiedades calmantes, cicatrizantes y secantes, por lo que alivian los picores del sudor en verano, calman las pieles irritadas y secan el exceso de sudoración.

Después de examinar a los dos recién nacidos de mujeres con la enfermedad, se demostró que ambos estaban sanos y no mostraban síntomas de esta infección. Los médicos explican que el virus se contagia por vía respiratoria y no por vía sanguínea.

De todos modos, cabe recordar que las mujeres embarazadas son uno de los grupos de riesgo y que deberán vacunarse. Durante la gestación la inmunidad celular de la mujer desciende para permitir el crecimiento del embrión. Este descenso de las células inmunitarias, totalmente natural, llevan a la mujer a ser más sensible a cualquier enfermedad. En los últimos meses de embarazo son los que más se eleva el riesgo de complicaciones.

Niños y embarazadas deberán esperar para vacunarse contra la Gripe A

Tengo una vecina con dos hijos, una niña de dos años y medio y un bebé de 10 meses, y lo curioso es que nos vemos cada día en el jardín de nuestra comunidad y desde que empezó el verano no he dejado de ver a los dos niños resfriados, con los mocos colgando y una tos de perro día tras día. Su madre ya no sabe que hacer, se pasan las semanas entre el “Dalsy” , el suero, ventolín y demás, la verdad es que ya está un poco cansada de esta situación pero en ningún momento me ha pedido ayuda, ella sabe que hago reflexología infantil, ve que mi hija no tiene mocos ni tos desde hace meses y cuando los ha tenido como mucho le duran una semanita, que suele ser lo normal.

¿Y donde está la diferencia?

Los medicamentos solo proporcionan un mejoría ocasional pero no arreglan el problema, solo lo disimulan para luego a los pocos días el niñ@ vuelve a tener los mismos síntomas o fiebre o está peor que antes. Yo a través de la reflexología infantil colaboro con el cuerpo de mi hija ayudándole a eliminar esos mocos o el virus que le haya provocadoesa reacción curativa y sin medicamentos ni antibióticos superamos los resfriados en el periodo normal (de 7 a 10 días).

La reflexología es una técnica muy fácil de aprender y práctica ante cualquier problema, pero también hay otros remedios y terapias que ayudan a ello, esa es la que yo dispongo y la que me ayuda a sentir que estoy ayudando a mi hija de una forma natural y sin llenarla de toxinas.

Hoy en día venimos de una educación donde creemos que la medicina convencional es lo que mejor funciona, aunque las cosas están cambiando. Lo normal suele ser salir corriendohacía el pediatra o los medicamentos que funcionaron la última vez, para buscar una solución a nuestro problema, lo que pasa es que en ocasiones esa solución no lo ser resulta tanto, y en ocasiones empeora la situación.

En el libro “Como Criar a un Hijo Sano a pesar de su Médico” el Dr. Mendelsohn nos explica todo esto y mucho más, además da alguna serie de indicaciones de como actuar en según que situaciones y enfermedades típicas de los niños. Sé que hay gustos para todo, habrá personas que mis palabras les tocarán desde dentro y quizás sientan que necesitan otras soluciones y otras personas que no estaráan de acuerdo conmigo,  pero para quien quiera saber más cosas sobre este libro puedes revisarlo en el blog http://reflexologiayninos.blogspot.com

Si hace un año el gobierno de Canadá declaraba el bisfenol A como componente tóxico para la salud y no recomendaba su uso, hace menos de un mes las principales compañías estadounidenses fabricantes de biberones y productos para bebés decidieron, por iniciativa propia, dejar de comercializar productos que contuvieran bisfenol A. En Europa son pocas las empresas que se plantean hacerlo. Bebé Due fabrica biberones sin bisfenol A desde hace seis años, cuando se escuchaban las primeras voces contra el componente químico, y sigue haciéndolo hoy con su Bebé Due Medic.

Bebé Due se ha caracterizado, a lo largo de su historia, por promover múltiples acciones de responsabilidad social en defensa de la salud y del bienestar de los bebés. No es de extrañar que, manteniendo esta línea de trabajo, reclame ahora que las empresas españolas y europeas sigan el ejemplo de EEUU y dejen de comercializar biberones con este componente químico. Liberto Folch, Director General de Bebé Due, afirma que “lo que no puede permitirse es que los stocks de biberones que no se venden en EEUU, porque son considerados como nocivos para la salud de los bebés, puedan venderse sin problema en Europa, como si fuera barra libre”.

Sobre el bisfenol A

El bisfenol A es una molécula esencial en la producción del plástico y se utiliza en una gran variedad de productos, biberones, botellas, instrumental médico, vinilos o Cds. Es uno de los 50 compuestos químicos más vendidos y el plástico de policarbonato, que es el que contiene bisfenol A, está en todas partes. El peligro de dicho tipo de plástico se desencadena sobre todo cuando éste se calienta, por ejemplo, en el microondas o en el lavavajillas: entonces las moléculas de bisfenol A se desprenden y pasa al alimento continente, en el caso de los biberones, a la leche que ingiere el bebé.

Múltiples estudios desarrollados hasta ahora relacionan ciertos niveles de bisfenol A en sangre con el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes de tipo dos y resistencia a la insulina. Estos problemas de salud aparecen a largo plazo, al cabo de 30 años, pero eso no quita que deban tomarse medidas preventivas, en especial, durante el embarazo y en los tres primeros años del crecimiento.

Los especialistas advierten de la necesidad de disminuir el uso de plásticos con el componente bisfenol A, especialmente en productos para bebés, puesto que el efecto en ellos es mayor que en los adultos, ya que su cuerpo tiene menos capacidad para expulsar los componentes tóxicos y están ingiriendo una dosis diaria al filtrarse en su comida y bebida.

Los consumidores pueden reconocer qué envases están fabricados con bisfenol A mirando la información que aparece en la base de los productos en forma de triángulo con un número 7 en su interior. El 7 es el número utilizado para identificar a los plásticos de policarbonato.

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La otitis externa es el término médico a lo que comúnmente llamamos “Oído nadador”.

La otitis es una infección del canal auditivo que puede ser causada por diferentes tipos de hongos o bacterias. Aunque casi siempre la padecen los niños grandes, a veces también afecta a bebés y niños pequeños.

¿Por qué se produce la otitis externa?

En la mayoría de los casos se produce porque queda agua dentro del conducto auditivo después de que el bebé ha ido a la playa o  a la piscina.

¿Cuáles son los síntomas?

Los bebés que sufren de otitis por lo general sienten picazón  o dolor en los oídos, por eso se ponen inquietos, lloran mucho y se vuelven un poco irritables.

Aunque los bebés no suelen ser capaces de señalar el lugar del dolor, en algunas ocasiones puede que se froten las orejas cuando están inquietos.

¿Cómo se puede evitar que los bebés padezcan de otitis externa?

No es fácil evitar la otitis ya que el oído del bebé es pequeño para notar a simple vista las partes que están húmedas, sin embargo, es recomendable que después de cada baño del bebé, le seques con un algodón  el canal auditivo y el pabellón auricular.

Es mejor no utilizar los bastoncillos de algodón ya que en lugar de limpiar a veces lo que hacen es empujar las secreciones del canal auditivo hacia el interior y generar un problema mayor.  Por eso se recomienda utilizar un algodón absorbente.

¿Y si el bebé tiene otitis?

En caso de que el bebé padezca de otitis externa el pediatra recetará unas gotas tópicas, aunque cada tratamiento dependerá del estado de la infección.

Si deseas disfrutar del verano con tus hijos es necesario que te informes de los cuidados mínimos que debes tener en cuenta para proporcionarle a tu familia la diversión y el bienestar que merecen.

En los pies tenemos más de 7000 terminaciones nerviosas y las zonas reflejas de nuestro organismo. Por eso a través del masaje, se consigue la desintoxicación del cuerpo, la relajación de las tensiones y el estrés, así como, la liberación de bloqueos emocionales y mentales.

La reflexología no es una medicina que cura enfermedades, sino una herramienta que ayuda a nuestro organismo a ponerse en funcionamiento, para restablecer el equilibrio energético, y con dedicación y paciencia se obtienen muy buenos resultados.

“Nuestro organismo tiene todos los elementos necesarios para mantenerse sano y saludable, y la reflexología podal pone en marcha ese poder curativo.”

LOS BENEFICIOS DE LA REFLEXOLOGÍA

Reduce el estrés y produce relajación profunda.

• Mejora la circulación
• Limpia el cuerpo de toxinas
• Equilibra todo el sistema
• Revitaliza la energía
• Estimula la creatividad y la productividad
• Alimenta la amistad
• Gratifica en quien la practica

La reflexología trabaja la energía de nuestro cuerpo desbloqueando las zonas dónde haya problemas, revitalizando y equilibrando cada órgano interno.

Por ej. Nos podemos encontrar cansados, apáticos y sin saberlo podemos tener un bloqueo energético, a pesar de no tener molestias,  la reflexología ayudaría a desbloquear este punto restableciendo la energía.

La reflexología elimina los efectos del estrés mediante el masaje permitiendo que el sistema nervioso se calme y funcione con normalidad, aumentando la circulación de la sangre y así el oxígeno llega a todas lascélulas del cuerpo.

Como ya sabemos el estrés es el causante de la bajada de defensas de nuestro sistema inmune, por lo cual si tenemos el organismo debilitado por nervios, cansancio, depresiones…estaremos más propensos a contagiarnos de cualquier virus que haya a nuestro alrededor.

EN LA REFLEXOLOGIA INFANTIL

-        El bebé:

A veces a los padres les resulta difícil saber qué es lo que les pasa o reclaman los bebés. Tenemos que entender que la única forma que ellos tienen para comunicar sus necesidades es a través del llanto.

Dentro del vientre de la madre, tenían todo lo que ellos necesitaban: calor, alimento, ruidos, movimientos y unas sensaciones que ya conocían y a las que estaban acostumbrados. De pronto, pierden ese paraíso y descubren un lugar extraño, dónde no conocen nada, dónde el calor de su madre se ha sustituido por una cuna fría, solitaria y sin movimientos ni ruidos y entonces los bebés expresan con su llanto todo lo que los molesta o necesitan.

Los bebés aprenden de sus padres qué pueden esperar de este nuevo mundo, según la forma comosatisfagan sus necesidades. Si son atendidos inmediatamente a sus demandas o si los dejan llorar hasta que se callan por agotamiento. En el primer caso se sentirán queridos y valorados y en el segundo caso creerán que no vale la pena esforzarse porque no obtienen los resultados que desearían.

Una necesidad muy importante que tienen incluso más que la comida, es la necesidad de contacto físico, cogerlos y abrazarlos les hace sentirse seguros, queridos y valorados, “y no por ello se mal acostumbran” , simplemente a todo el mundo nos gusta que nos abracen y consuelen.

En cualquiera de estas ocasiones la Reflexología Infantilpuede ser para los padres un aliado perfecto, aun cuando no sepamos que necesitan los bebés, la sensación de sentir que les están atendiendo será suficiente, pues vuestras manos en su pielles aportará tranquilidad, confianza y seguridad.

Tocar sus pies les produce placer y fortalece elvínculo entre padres e hijos.  Además de liberarlos del estrés de la infancia y podéis estar seguros que crecerán conservando en la memoria el bienestar que sienten cuando sus padres juegan con sus pies.

La Primera infancia

Cuando el niño empieza la guardería, la mayoría de los niños no viven la experiencia de forma positiva. Tenemos que ser conscientes de que ellos no pueden entender que solo será por unas horas y esta separación la viven mal.

Los niños lloran desconsolados por sentirse abandonados, pues no entienden el porqué de la situación y los padres también sienten este malestar pero no quieren expresarlo para que los niños no se den cuenta. En estas ocasiones, cuando elniño llega a casa, la Reflexología es una buena forma de compensar estos ratos y les otorga a los padres la posibilidad de hacer llegar al niño la sensación de contacto y seguridad que tanto necesitan para superar este proceso.

El hecho de que haya más contacto con otros niños también ocasiona a veces, problemas víricos, como resfriados, gripes y otras patologías típicas de la edad infantil, que hasta ahora quizás no habían sufrido.

La Reflexología Infantilserá de utilidad para los padres como una posibilidad para ayudar al niño a pasar por estas nuevas experiencias a las que se tendrá que enfrentar reforzando con ella su sistema de defensas.

La Segunda infancia

Llega el día que todo niño más o menos se ha resignado a estarse en guardería, ya conoce a sus compañeros y profesores, cuando de pronto se ve obligado a dejar ese espacio y asistir a la escuela para iniciar primaria. Esto supone conocer unlugar nuevo, diferentes compañeros y nuevos profesores, junto con otros métodos de estudio.

Todo este proceso ocasiona en muchos niños ansiedades y depresiones, puesto que en estos momentos el niño se empieza dar cuenta de que debe cumplir con ciertos requisitos para sentirse valorado y querido: los deberes, los exámenes, los ejercicios..

La segunda infancia es una época en la que el niño empieza a conectar con la dura realidad, se le exigen responsabilidades de cosas y situaciones que hasta ahora no se le pedían, restando todavía más el tiempo libre que tenían para jugar. Tampoco es una época fácil para los padres, por ello el acercamiento físico y emocional es vital para el bienestar de los niños  y la integración en una sociedad tan exigente.

La Reflexología Podal será una buena aliada para conseguir este acercamiento tan necesario por ambas partes.

Los niños asimilan muy bien la reflexología, los gusta recibirla y darla, ellos están dispuestos a dejarsetocar y disfrutan sintiéndose el centro deatención, además les encanta aprender para poder dar a sus padres el mismo bienestar que de ellos reciben y reconocen fácilmente cada punto y zona del pie, otorgándoles la posibilidad de un nuevo concepto de salud.

Un golpe de calor se produce cuando el cuerpo es incapaz de regular su propia temperatura por una exposición continua y excesiva al sol y sin una suficiente hidratación.  Esta alteración térmica puede tener consecuencias metabólicas e importantes problemas de salud  cuando las personas son vulnerables.

Por eso, durante el verano es importante proteger y prevenir a los bebés y niños de un golpe de calor, aplicando los cuidados necesarios para  favorecer el enfriamiento del cuerpo y asegurar una óptima hidratación.

Para prevenir un golpe de calor en tu hijo sigue algunas recomendaciones:

-Evitar la exposición al sol sin protección

La exposición al sol continuada multiplica las posibilidades de que tu hijo padezca un golpe de calor. Lo más recomendable es que paulatinamente lo expongas a una temperatura no muy elevada. Por ejemplo, si vas a la playa, el primer día puedes exponer a tu bebé al sol durante cinco o diez minutos nada más. Al día siguiente unos de diez a quince minutos y así  sucesivamente.

- Guardar reposo

Evita que tu hijo haga ejercicio durante las horas de más calor. En caso de que estés de viaje, trata de descansar a la sombra y en lugares frescos y ventilados.

- Proteger la cabeza del sol

Procura que llevar siempre una sombrilla o ponerle a tu hijo un gorrito que le permita transpirar. Aprovecha para cuidar la piel del bebé y no olvides aplicarle un protector solar.

- Dentro de casa

Es conveniente que en las horas de más calor cierres las ventanas que están expuestas al sol y durante la noche las abras para ventilar la casa. Siempre hay que mantener las ventanas cerradas si la temperatura exterior es mayor de la que se tiene dentro de casa.

-Una ducha

Dale una ducha a tu bebé con agua fresca o mójale la cara y las manos para que se sienta más fresco. En momentos de mucho calor, una ducha es lo mejor para refrescar.

-Hidratación

No olvides darle a tu hijo agua, zumos, fruta, verduras y alimentos que tengan gran contenido de agua. La alimentación es vital para regular la temperatura del cuerpo.

Chris Ebejer, británico de 42 y padre de familia, es el responsable del novedoso invento. Lo comenzó a desarrollar después de descubrir que hasta los 24 meses de edad, los bebés no pueden regular su temperatura corporal.

El babyglow es una prenda para el bebé que viene en tres colores: Rosa, azul y verde claro. Cuando la temperatura corporal del bebé se eleva por encima de los 37 grados centígrados (98F.), la prenda cambia de color a blanco.

Chris Ebejer ha estado trabajando durante seis años con varios científicos para desarrollar la nueva prenda que comenzará a comercializarse a finales de este año.

Para detectar los cambios en la temperatura del bebé, la prenda tiene en su tejido pigmentos sensibles al calor, está hecha de algodón y se ajusta con facilidad al cuerpo del bebé de tal forma que si el bebé crece un poco, la prenda se ajustará  a su nuevo tamaño.

Están previstas 900.000 unidades para todo el mundo y su costo estará alrededor de los 20€.

Es importante que sepas que con exponerse un tiempo no superior a 10 minutos al sol basta para que la piel de tu bebé absorba la vitamina D que ayuda al crecimiento y previene de posibles trastornos. Los especialistas señalan que en bebés menores a seis meses no es recomendable la exposición directa al sol porque se puede quemar su piel o sufrir un golpe de calor.

Para evitar los golpes de calor hay que mantener al bebé bien hidratado. Si lo estás amamantando no será necesario nada más pero si ya no lo haces, y se alimenta de otras leches, será recomendable que incorpores otros líquidos y muchas frutas. Vístelo con ropas de algodón que permiten que la piel del bebé respire y protégelo con cremas de protección solar que superen el factor 15.

Recuerda que los rayos del sol son más dañinos entre las 11:00 y las 15:30, por ello evita la exposición directa durante estas horas y no te dejes engañar por los días nublados ya los rayos ultravioletas penetran las nubes y provocan los mismos daños que si no existieran nubes.

La diarrea infantil es un síntoma de algún trastorno, puede ser debido a muchas causas: Una alergia, bacterias, algún virus o alimentos en descomposición. Es muy difícil evitar que el bebé o niño se enferme sobre todo en Verano, ya que se está más expuesto. Según estadísticas la mayoría de las diarreas infantiles son causadas por infecciones víricas.
En verano, es muy fácil contagiarse de diarreas, por ejemplo a través de utensilios sucios, agua en mal estado o por mala higiene, es muy importante que siempre tengan las manos limpias porque también son un foco de contagio.

Principales síntomas

Los síntomas digestivos como diarrea, fiebre, vómitos y dolor abdominal son los más importantes, debes tener cuidado con la deshidratación porque tendrá muchas pérdidas de líquido. El decaimiento, la falta de ganas de comer y la irritabilidad son otros de los síntomas típicos y que te ayudarán a saber si tu bebé está mal.

Es recomendable que si tu bebé o hijo están padeciendo diarreas permanezca en casa durante un par de días hasta que se recupere del todo. Vigila siempre darle líquidos para evitar que se deshidrate y no lo obligues a comer si no tiene ganas, es normal perder el apetito y si la diarrea persiste o es más complicada acude al pediatra y él te dará las pautas a seguir y el medicamento necesario para tu hijo.

Es un fenómeno del que se tiene poca información pues no hay un aviso previo que indique los factores que inciden en la muerte del bebé. De los casos de muerte súbita que se han reportado, todos coinciden en no tener ningún síntoma característico o un signo de dolor o enfermedad en el bebé.

El síndrome de muerte súbita del lactante conocido como (SMSL),  es una de las principales causas de muerte en bebés menores de un año en los Estados Unidos. Por ello, se han adelantado investigaciones para determinar las causas que desencadenan este fenómeno.

Y aunque no se han conseguido resultados precisos,  se han identificado algunos factores que pueden incrementar las posibilidades de riesgo.

¿Cuáles son las posibles causas de la muerte súbita del lactante?

La mayoría de las muertes se relacionan con el sueño y se incrementan el número de casos cuando hace frio. De los estudios médicos se deducen los siguientes posibles factores de riesgo:

-Bebés que duermen boca abajo
-Bebés que duermen en la misma cama con sus padres: Se pueden presentar problemas de respiración.
-Partos múltiples.
-Bebés prematuros.
-Madres que fuman.
-Cuidado prenatal tardío.

¿Qué recomendaciones se deben tener en cuenta para disminuir los factores de riesgo?

-Poner al bebé para dormir siempre boca arriba
Es el consejo más común. Es importante que los bebés duerman boca arriba durante la siesta o durante la noche. En caso de que se desee poner al bebé boca abajo para que descanse de la misma posición, es aconsejable que la madre siempre este al lado del pequeño.

-Acostar al bebé en superficies firmes
Hay que evitar acostar al bebé en superficies blandas como camas de agua, sofás o colchones muy blandos.

-Evitar el sobrecalentamiento
No abrigar demasiado al bebé y procura que la temperatura del dormitorio del bebé siempre sea la misma. El bebé no debe sentirse caliente al tocarlo.

-Despejar la cuna o la cama en la que duerme el bebé
Evitar tener muchas almohadas, peluches, edredones, mantas u otros productos de descanso que puedan obstaculizar la respiración del bebé.

-No exponer al bebé al humo del cigarrillo
-Tratar de que el bebé tenga su propia cuna y habitación.

La entrevista fue muy bien, empecé hablando de la razón por la que me interesó esta terapia, ya que tras haber tenido a mi hija, yo que no soy muy propensa a utilizar la medicina convencional no sabía qué hacer con un bebé enfermo y atiborrarla de medicamentos, no me convencía. Así que cuando descubrí la reflexología infantil, a través del libro-curso de Ángeles Hinojosa, no lo dudé dos veces y lo compré, lo puse en práctica y me decidí hacerme formadora en reflexología infantil, para enseñar a otras madres que como yo quieran sentirse útiles ante la salud de sus hijos y puedan colaborar en ella de forma activa teniendo una herramienta para ello.

Además la reflexología infantil, aporta relajación, atención exclusiva, contacto físico, equilibra el organismo, restablece la energía y es muy eficaz como medicina preventiva.

Desde que me hice formadora mi vida ha cambiado bastante, he aprendido a relacionarme más con la gente, he aprendido a confiar más en el cuerpo, he aprendido a informar y enseñar, y todo eso me ha llevado a sentir aún más atracción hacía las medicinas naturales. Por ello, ahora complemento la reflexología con la aromaterapia, ya que el uso de aceites esenciales a través del majase aporta los beneficios de las esencias tanto a través de la sangre como a través del olfato, ayudando tanto a nivel físico como emocional.

Sin ir más lejos hace unos días mi niña se despertó a las 3h de la mañana, quejándose de un oído, en ese momento busqué el aceite esencial que mejor me podía ir de entre los que disponía en casa (el de manzanilla que es un buen antiinflamatorio), le apliqué 1 gota en un algodón junto con aceite de oliva, y le hice un masaje de reflexología insistiendo en la zona de los oídos, ella consiguió relajarse y volverse a dormir y no se volvió a despertar en toda la noche y no volvió a quejarse del oído. Eso me hizo sentir bien, porque había conseguido ayudar a mi hija de forma rápida y natural, sin medicamentos con otros efectos secundarios, y me sentí orgullosa de mi misma por tener las herramientas para ayudarla, ya que eso es lo que deseamos todas las madres cuando nuestros hijos nos necesitan.

Podréis encontrar aquí el libro-curso de reflexología y todos los aceites esenciales con algunas de sus características en ecofamilia.com.

Si son muy pequeños tratar de explicarles que es por su bien, se vuelve complicado sobre todo si le ha tocado que le apliquen vacunas, el pequeño asociará a los hombres de bata blanca a alguien malo.

Por tanto, lo mejor es hablarle claramente y con palabras simples que si van al doctor es porque está enfermo y esa persona (el pediatra) lo va a curar. Será importante también que el pediatra tenga el cuidado de calentar un poco los instrumentos de metal como el fonendoscopio antes de colocarlo sobre la piel del bebé.

Si ves que el médico es un poco serio, pídele que le explique a tu hijo qué harán durante la consulta, que le hable por su nombre y así evitar el miedo natural que puede sentir tu pequeño por hablar y estar con un extraño.

Es importante que hagas sentir a tu bebé seguro, dile que no te irás de su lado y que todo el tiempo estarás con él. Cuando ya son un poco mayores a partir de los tres años, es mejor que no les comuniques con mucha anticipación la visita al pediatra, pero avísale con un tiempo prudente, que tampoco lo sorprenda. La ida al doctor debe ser algo normal, no un castigo.

Una alternativa para que se distraiga durante la visita al pediatra es que le lleves su juguete preferido y distraerlo un poco mientras le hacen la revisión para evitar que se asuste o se ponga nervioso.

Es claro que la práctica es la única manera de llegar a manipular en forma correcta a un recién nacido, sin embargo será muy útil que tengas en cuenta algunas normas básicas:

-Sostener la cabeza y el cuello del bebé

Cuando levantes al bebé de su cuna, asegúrate de sujetarle bien la cabeza y el cuello con alguna de tus manos. Los bebés no tienen fuerza en los músculos del cuello y en cualquier mal movimiento podrían lastimarse.

Además de tener una de tus manos en su cabeza y cuello, la otra mano debe sujetarle el resto del cuerpo de manera que su columna vertebral y su culito quede sobre tus manos. Así tendrás dominio de su cuerpo y lo podrás levantar sin problema.

-Cuando sostengas al bebé procura acercarlo a tu cuerpo

Cuando levantes al bebé acércalo con suavidad a tu cuerpo. Apoya su cabeza y cuello en tu codo y con el antebrazo sujeta su cuerpo. Con tu otro brazo asegura al bebé, no es recomendable que utilices sólo un brazo para sostenerlo pues el equilibrio te puede fallar.

-Nunca sacudas a un recién nacido

Hay que controlar las emociones y tratar con delicadeza a un bebé. Sacudir con energía a un recién nacido puede afectar gravemente su organismo.

Por ello si deseas consentir en tus brazos a tu hijo o necesitas arrullarlo, trata de realizar tus movimientos con suavidad. Luego de unos meses su organismo ya estará más fortalecido y no necesitarás prestar tanta atención al trato delicado.

-Procura no levantar al bebé con las manos frias

Antes de levantarlo lava tus manos y frótalas para calentarlas. Así  el bebé no sentirá un repentino de temperatura.

Cuando tengas el bebé en tus brazos, de vez en cuando háblale y aprovecha para expresarle lo mucho que le quieres. De esta forma el bebé se irá familiarizando con tu voz y luego te reconocerá.

En los niños la temperatura normal varía entre 36º y 37º C, por ello los pediatras recomiendan primero que todo tocarlos directamente y si está más caliente de lo normal lo mejor es usar algún termómetro que te ayude a saber exactamente la temperatura de tu bebé.

Los distintos tipos de termómetros son:

- Termómetro digital: es el más práctico y fácil de leer. Al contar con sensor de temperatura suele ser bastante preciso. Basta con colocarlo bajo la axila para que señale la temperatura en la pantalla digital.

- Termómetro de vidrio o de cristal: Son los llamados termómetros de mercurio, son más económicos. Existen tres tipos: Los vía rectal, oral o axilar. Antes de utilizarlos se debe agitar para bajar el mercurio que llevan dentro y luego colocarlo con mucho cuidado dependiendo el lugar dónde lo pongas.

- Termómetro de oído: Son digitales y muy fáciles de usar, su uso se recomienda en bebé y menores, sin embargo su precisión en el diagnóstico dependerá de la correcta colocación dentro del oído del bebé.

- Termómetro de tira plástica o termosensible: Se coloca en la frente del bebé y arroja los grados de fiebre. Sin embargo no son exactos en la medición y se usan como guía antes de usar otro tipo de termómetro más fiable.

- Termómetro de chupón: El dispositivo viene en un chupón, es práctico y fácil de leer, pero al igual que el anterior es poco confiable en la exactitud de la medición de la fiebre.

Hasta el momento no se conocían muchos casos de contagio en los humanos. Los brotes e infecciones reportados habían sido muy esporádicos y se reconocían en grupos cerrados en los que se tenía contacto directo con los animales.

Ahora, por la cantidad de casos que se han presentado tanto, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha elevado el nivel de alerta a cinco (la escala es de uno a seis), lo que indica que el virus puede trasmitirse con facilidad de persona a persona y que se está propagando con rapidez. Por lo tanto es necesario informarse para evitar que bebés y niños  se vean afectados.

La gripe porcina en los humanos produce síntomas similares a los de una gripe común:
Fiebre, tos, estornudos, dolor de cabeza, dolor muscular o dolor de garganta. Además, suelen presentarse afecciones del tracto digestivo.

Cuidar a los bebés y a los niños

Aunque los principales afectados por la gripe han sido los adultos jóvenes, los bebés y los niños no están exentos de padecerla. Por ello se recomienda alejar a los pequeños de personas que tengan síntomas de resfriado o de personas que, sorpresivamente, presenten signos de tos y de malestar general.

¿Cuándo hay que alarmarse?

Hay que evitar alarmarse por cualquier estornudo, con un solo estornudo no quiere decir que el niño esté enfermo. Sin embargo, si es notorio que en más de una oportunidad el bebé muestra cambios de salud o de estado de ánimo, hay que prestar atención y vigilar más de cerca cualquier alteración.

Debes alarmarte cuando tu hijo presente:

-Fiebre leve o alta y dificultad para respirar.
-Rechazo a consumir alimentos o líquidos.
-Aumento de la frecuencia respiratoria.
-Trastornos en el temperamento. En el caso de los bebés se nota intranquilidad.

Si el bebé presenta en repetidas ocasiones alguno de los anteriores síntomas, hay que llevarlo al centro de salud más cercano para que hagan le hagan un diagnóstico y se descartar la presencia del virus.

Las guarderías deben estar atentas a cualquier trastorno de salud que presenten los niños y comunicarlo inmediatamente a los padres. En recintos cerrados los niños son más susceptibles a cualquier clase de contagio.

Actualmente no hay vacuna para el virus de la gripe porcina. Los virus mutan continuamente y se desconoce si las vacunas de la gripe común pueden proporcionar protección. Por eso, en caso de cualquier sospecha lo más indicado es acudir al médico. La gripe porcina no es mortal si se detecta a tiempo y se aplica el respectivo tratamiento.

Yo lo he utilizado en varias ocasiónes, mi remedio favorito es la arcilla pero ahora que estoy descubriendo la aromaterapia he podido comprobar que los dos remedios se complementan de forma genial.

Hace poco mi marido se quemó 2 dedos cuando estaba haciendo de “manitas” en casa, utilizaba cola de impacto para arreglar unos cajones, y en un despiste la cola se le quedó en dos dedos de la mano, la quemadura fué importante. Yo cojí preparé la arcilla verde con agua, le eché una gotas de aceite esencial de lavanda y le hice una cataplasma que llevó durante unas horas, por la tarde en el dedo menos afectado ya no tenía ni la más mínima señal, el dedo que estaba peor, ya no le dolía y solo tenía una ampolla que en unos días se transformó en piel seca y el dedo le quedó como nuevo.

También lo utilizo para relajar a mi hija antes de ir a dormir, un remedio eficaz es poner unas gotas de la esencia en un difusor y dejarlo en la habitación antes de ir a dormir, o poner un pañuelo al lado de la cama con unas gotas de lavanda…

Este aceite es un potente calmante del sistema nervioso y ayuda a relajar los ambientes.

La galactosemia es una de las enfermedades en la que se contraindica la leche materna. Los niños con esta alteración deben recibir una dieta sin lactosa ni galactosa desde el nacimiento, por eso deben excluir todos los productos lácteos de su alimentación y sustituirlos por leches de fórmula sin lactosa o leche de soja.

Hay enfermedades poco comunes que no permiten que la leche materna sea un alimento único. La Fenilcetonuria  es una enfermedad hereditaria, poco común, que se caracteriza por la deficiencia de una enzima (fenilalanina hidroxilasa) importante para el desarrollo del bebé. La leche materna no contiene las cantidades necesarias de esta enzima por lo que es necesario un refuerzo alimenticio.

El alcohol y el tabaco en la lactancia

Cuando se está lactando, la madre debe restringir el consumo de alcohol y de tabaco. El alcohol puede ser transmitido a través de la leche y si el bebé lo recibe, así sea en pequeñas cantidades, puede tener efectos negativos en su conducta, en el ritmo del sueño y en su desarrollo psicomotor.

Por ello se aconseja a las madres no consumir alcohol o al menos consumirlo muy de vez en cuando y en pequeñas cantidades, teniendo en cuenta que sean bebidas de baja graduación alcohólica y advirtiendo que no es recomendable amamantar al niño hasta las dos horas siguientes de haberlo consumido.

En cuanto al tabaco, la nicotina hace que el gusto y el olor de la leche cambien, causando que el bebé rechace el pecho. Además, la nicotina hace que se inhiba la producción de prolactina y disminuya la producción de la leche.

A lo anterior se suman las consecuencias por la exposición pasiva al humo del tabaco: Aumenta el riesgo de muerte súbita en el lactante, infecciones respiratorias, tos y asma.

Los primeros meses de vida son importantes, de los óptimos cuidados depende que el niño crezca sano. Si no hay ningún obstáculo para la lactancia lo más conveniente es optar por la leche materna.

Cuando me convertí en madre se despertó en mí la necesidad de darle a mi hija una educación basada en el amor, el respeto, el acompañamiento y la aceptación. Desde el primer segundo que la tuve en brazos algo en mi cambió para siempre y ella me ha enseñado que no es tan fácil el trabajo de ser padres.

La primera vez que siendo bebé mi hija estuvo a 40º de fiebre, salimos corriendo a urgencias y una vez allí, me pregunté si no había sido peor el remedio que la enfermedad. Ya que nos encontramos en una sala llena de niños enfermos, tosiendo por todas partes y quien sabe cuantos virus más por allí volando.

Yo no he sido una mujer a la que le guste ir mucho al médico pero con un bebé las cosas cambian y los miedos afloran. Por ello cuando apareció en mi vida la reflexología infantil a través del libro-curso audiovisual de Ángeles Hinojosa, no quise perder la oportunidad de ponerlo en práctica con mi hija y empezar a participar en su salud a través de mis manos.

Con la reflexología aprendí muchas cosas sobre el funcionamiento de nuestro organismo, a confiar en él, a ser paciente, y con su ayuda, aceptar y superar los procesos que mi hija ha ido viviendo en este tiempo.  También pude ver resultados que me aportaron la confianza necesaria para decidir hacerme formadora en reflexología infantil y enseñar a otras madres con niños y bebés a practicar la técnica.

La reflexología ayuda al organismo a defenderse de una forma natural, agradable y segura.

Los bebés vienen a este mundo desde un paraíso donde lo han tenido todo a su alcance: comida, contacto, movimiento, temperatura, sonidos… y con la reflexología les aportamos una de las necesidades más básicas: el contacto físico.

La reflexología infantil se puede practicar desde el primer día que nacen, y con el masaje en los pies aportamos una parte de este contacto íntimo y atención exclusiva que tanto necesitan los bebés y los niños. A través del masaje se sienten atendidos y queridos, les ayudamos a eliminar las tensiones diarias y a relajarse, además de ayudarles a superar los procesos patológicos que atraviesan durante la infancia.

La reflexología equilibra la energía del organismo, reduce el estrés (una de las causas principales de la bajada de defensas del cuerpo), elimina  toxinas, mejora la circulación de la sangre, y además de forma privilegiada el masaje alimenta el vínculo entre quien lo da y quien lo recibe estableciendo un intercambio gratificante.

Los amigos de los niños

Son los mocos, la fiebre, la diarrea, los vómitos, a pesar de que son procesos un poco molestos, tienen la función de ayudar a nuestro organismo a librarse de lo que le está haciendo daño: virus, microbios, toxinas o alergias.

Con la reflexología estimulamos estos procesos colaborando en la eliminación y en la recuperación de la salud. En definitiva, esta técnica permite reequilibrar la energía del organismo, poniendo en marcha el poder curativo que todos llevamos dentro.

A los padres que no conocen este tipo de terapias quizás les cueste creer que tocando los pies a sus hijos estos se puedan recuperar de ciertas patologías. La reflexología no es milagrosa, ni cura las enfermedades, pero ayuda eficazmente al organismo a defenderse de una forma natural, agradable, fácil y segura, con resultados demostrables. Claro que hay que poner de nuestra parte la constancia, paciencia y confianza, pero también podemos disfrutar, haciendo del masaje una actividad placentera de relación e intercambio afectuoso. ¿Entonces por qué no probarlo?

La reflexología forma parte de los caminos poco invasivos para  resolver molestias, al lado de la homeopatía, las Flores de Bach u otras disciplinas. Si no son suficientes para reforzar el organismo y superar sus procesos, siempre estamos a tiempo de recurrir a otros métodos más convencionales. Pero, ¿porque no probamos con reuniones de paz antes de utilizar las bombas?

Un cambio en el concepto de salud

Cuando practicamos la reflexología a nuestros pequeños les estamos transmitiendo un mensaje: Que dentro de su interior tienen todos los recursos necesarios para mantenerse sanos.

Y a medida que van creciendo, son ellos mismos los que nos pedirán el masaje cuando se encuentren enfermos o simplemente cuando deseen compartir unos momentos de atención exclusiva.

Los niños son grandes observadores e imitadores, y con el tiempo serán ellos quien nos ofrecerán el masaje a nosotros cuando vean que lo necesitamos, y ese es el mayor regalo que puede hacerte un hijo.

Yo ahora estoy empezando a disfrutar de ese aprendizaje, de cómo con dos añitos mi hija ya empieza a conocer los puntos reflejos de sus pies y de cómo intenta imitarme cuando me agarra los pies para hacer me un masaje.

Esther Vega, formadora en reflexología infantil.

]]> http://www.clubparenting.com/aporta-salud-y-bienestar-a-tus-hijos-a-traves-de-sus-pies.html/feed 2 http://www.clubparenting.com/las-unas-de-tu-bebe-aprende-a-cortarlas.html http://www.clubparenting.com/las-unas-de-tu-bebe-aprende-a-cortarlas.html#comments Wed, 15 Apr 2009 06:53:28 +0000 paraBebes.com http://www.clubparenting.com/?p=3299 Es normal que cuando los bebés nacen lo hagan con las uñas de las manos y pies largas, aunque en el Hospital o clínica se las cortarán éstas volverán a crecer.

Si las uñas son muy delgadas un buen truco es que mientras lo bañas con una lima pequeña puedes ir arreglándoselas, ya que al ser delgadas se quebrarán fácilmente y solo bastará la lima para dejárselas perfectas.

Si notas que necesita un corte de uñas, lo primero es que te hagas con unas tijeras pequeñas que no tengan punta y así evitar hacerle daño o un cortaúñas pequeño que te hará esta tarea más fácil.

Si te pones manos a la obra es mejor hacerlo cuando tu bebé duerme, así evitarás que se esté moviendo y pueda sufrir algún corte. Si el pequeño se despierta en plena tarea y se pone inquieto mejor detiene esta tarea hasta que vuelva a dormirse, sino lo que puedes hacer es pedirle ayuda a alguien para que lo distraiga y te ayude a controlar sus manitas ya que durante los primeros meses los bebés no controlan sus movimientos.

Es muy importante la salud e higiene de tu hijo, no cortes muy a ras sus uñas, solo corta lo que sobresalga de los dedos y si llegas a hacerle un pequeño corte no te pongas nerviosa y presiona su dedo con una gasa esteril o algodón hasta que la sangre coagule. Hazle mimos para que se olvide del mal rato, si el corte es más profundo y no se detiene, lo mejor será llevarlo al doctor para que le haga unos puntos.

Siempre se ha dicho que la leche materna es la mejor opción para alimentar a los bebés debido a sus propiedades nutricionales, por ello siempre será el mejor alimento para tu bebé. A continuación te mencionamos los casos en los definitivamente la lactancia materna no es posible:

Enfermedades de la madre:

-Infección por VIH
Se ha comprobado que el virus de inmunodeficiencia humana (VIH) Tipo 1, puede ser transmitido a través de la leche materna. En los países desarrollados, cuando la madre tiene VIH, la lactancia materna  está contraindicada debido a las variadas fórmulas de lactancia artificial a las que se puede acudir.

-Infección por el virus de la leucemia humana de células T
Existe una clase de virus llamado HTLV que causa leucemia o linfomas de células T del adulto. Se ha comprobado que si la madre es portadora de este virus puede transmitírselo al bebé a través de la leche. Al parecer congelando la leche queda inactivo el virus, pero esta probabilidad está en fase de estudio.

-Fármacos y drogas durante la lactancia
Son pocos los medicamentos que no son compatibles con la lactancia, generalmente hay varias opciones para no afectar el amamantamiento. Sin embargo en casos excepcionales hay que contraindicar la lactancia materna por el consumo de los fármacos. Por ejemplo, los utilizados en tratamientos con agentes quimioterapéuticos o antimetabolitos.

Algunos diagnósticos necesitan de la toma previa de medicamentos para ser practicados y su consumo no es   recomendable cuando se está lactando. En estos casos, antes de tomar el medicamento,  se aconseja extraer la leche y congelarla para que el bebé no la suspenda.

El consumo de heroína, cocaína, marihuana o anfetaminas es incompatible con la lactancia por sus efectos nocivos en el bebé.

-Casos que necesitan una evaluación personalizada

Existen enfermedades en las que se ha aislado la posibilidad de contagio a través de la leche materna, pero los especialistas sugieren seguir de cerca estos casos para eliminar cualquier riesgo.

Por tanto hay que hacer un control individual si se sospecha o se padece alguna de las siguientes enfermedades: Tuberculosis,  herpes simple (si hay lesiones herpéticas en los pezones hay que interrumpir la lactancia), hepatitis C,  brucelosis, sífilis,  varicela o  sarampión.

Cómo saber si tu bebé o tu hijo son alérgicos al polen, aquí te nombramos los principales síntomas para que los puedas reconocer y así tomar medidas a tiempo para que tu hijo no sufra.

Principales síntomas de alergia al polen:
-    Irritabilidad en los ojos especialmente de las pupilas e hinchazón en los párpados.
-    Rinitis, estornudos constantes, vigila si los estornudos son seguidos, otro síntoma es que por la nariz sale un líquido acuoso (parecido al agua) y el picor nasal.
-    Problemas al respirar, es usual que al tratar de hablar lo hagan con dificultad porque les falta el aire.
-    Picor en diversas partes del cuerpo, como en los brazos y en la cabeza.

Si notas la presencia de uno o más de estos síntomas en tu hijo lo mejor será acudir a tu pediatra, quien te dirá cómo prevenir y evitar de mejor manera la exposición de tu bebé al polen, que en primavera su presencia aumenta.

Para fortalecer sus brazos y piernas recuéstalo de espalda y mueve sus brazos suavemente, de arriba abajo, forma pequeños círculos en el aire y nunca dejes de hablarles para que sienta que lo que estás haciendo es por él, así se siente querido porque sabe que tiene toda tu atención.

A partir del sexto mes el bebé tiende a sentarse y ya al octavo mes empezará a gatear por toda la casa. Sentado o acostado sobre cojines, motívalo a que se mueva o tome cosas, si quiere un juguete no se lo des en las manos, déjalo cerca y haz que tu bebé se mueva y vaya a buscarlo por sus medios obligándolo a moverse, así irás ayudando a su desarrollo neurológico y motor.

Muchos especialistas no recomiendan el uso del andador, ya que impide que el bebé desarrolle reacciones de equilibrio correctas. Cuando tu hijo comience a caminar motívale, sal a pasear al parque con él, si lo llevas a jugar verá esto como algo natural, estrecharás los lazos con él y les ayudará a ambos a estar en forma.

Si le animas y haces que se divierta, el niño evolucionará más rápido en sus primeros pasos. Si estás en casa hazle saltar sobre un cojín o jugar con él mientras aprende a andar. Recuerda también ejercitar sus manos y brazos, dale objetos blandos para que los toque y los tire para que aprenda a controlar su fuerza.

La estimulación temprana es muy importante, recuerda no forzarlo, motívale a que se mueva, pero respeta su ritmo para hacer las cosas.

El recién nacido suele llorar tres horas al día y esta etapa suele durar hasta las ocho semanas, transcurrido este tiempo el bebé suele llorar menos. Las causas del llanto pueden ser muchas y la madre irá descubriendo y entiendo por qué llora su hijo, si es por hambre, incomodidad o simples cólicos.

A continuación te damos algunos consejos para calmar el llanto del bebé:

-Dále el pecho: Desde el nacimiento y hasta la tercera semana la principal causa de que el bebé llore es porque tiene hambre.

-Dále masajes: los gases o cólicos suelen incomodar bastante al bebé, por ello es aconsejable darle un masaje suave en la zona abdominal, sino colocarlo boca arriba y mover sus piernas en forma de círculos sobre su abdomen para que masajeen suavemente su barriguita y así ayudar a la expulsión de los gases. Aquí te decimos cómo dar un buen masaje infantil.

-Ofrécele el chupete: La succión del dedo o del chupete produce en el bebé una sensación placentera y lo relaja.

-Tómalo entre tus brazos y muévelo de forma suave, con el balanceo se relajará y hasta dormirá.

-Rodéalo con alguna sabanita o manta, con su brazos pegados al cuerpo y cuidando dejarles respirar correctamente, se sentirán seguros y recordarán cuando estaban en el útero materno.

Según un estudio presentado en Estados Unidos si la futura mamá realiza una rutina constante de ejercicios el feto mejora ritmo cardiaco.
Ejercicios tan simples como salir a caminar todos los días mejora el sistema cardiovascular de la madre y ayuda al desarrollo del corazón del bebé. El estudio realizado por la Universidad de Kansas hizo participar a un grupo de madres embarazadas, las dividió en dos grupos: una mitad realizó una rutina de ejercicios constantes, mientras que la otra mitad no realizó ningún tipo de ejercicio.

A ambos grupos se le monitorizó y se grabaron los movimientos fetales, su respiración y una serie de acciones desde la semana 24 de embarazo hasta el término de éste. Los resultados fueron que el ritmo cardiaco de los bebés que fueron expuestos a ejercicios era mucho más bajo que el de los que no fueron expuestos a ejercicios.

El ejercicio ayuda a aliviar dolores de espalda, mejora la postura, fortalece y tonifica los músculos y regula el movimiento intestinal. La rutina de ejercicios deberá ser supervisada por el médico ya que dependerá de las condiciones de cada embarazada el tipo de ejercicios que podrá realizar.

Además, si se crea un hábito de higiene desde la infancia no habrá necesidad de recordarle al niño que debe cepillar sus dientes, incrementando así las posibilidades de que pueda disfrutar de una sana dentadura.

Para cuidar los dientes de los niños debemos conocer algunos factores generales que afectan la salud dental de grandes y pequeños.

La placa dental es una delgada capa que se adhiere a los dientes. No tiene color, es pegajosa y actúa como imán para las bacterias. Sólo se detecta cuando comienza a ser gruesa, entonces se calcifica y se convierte en sarro.

Algunos alimentos pueden ocasionarnos caries y afectar el esmalte dental. Los dulces y todas las chuches, son los alimentos más apetecidos por la placa dental debido al azúcar que contienen. Por eso la higiene bucal es conveniente desde el momento en que los niños comienzan a incluir nuevos alimentos en su dieta aparte de la leche materna.

Para cuidar los dientes y tener una buena salud dental te damos los siguientes consejos:

-Lavar los dientes por lo menos dos veces al día: Lo más recomendable es cepillar los dientes después de cada comida. Si los niños no están en casa a la hora de comer, deben cepillar los dientes por lo menos después de desayunar y después de la cena.

-Asear sin prisas: Hay que dedicar tiempo para cepillar los dientes. No sólo hay que limpiar los dientes de adelante, las muelitas de atrás, por ser las menos accesibles, son las que más desarrollan placa dental. Hay que dedicar, aproximadamente, tres minutos a la higiene bucal.

-Un cepillo con cerdas suaves: Lo más conveniente para las encías y para obtener un buen cepillado es utilizar cepillos de cerdas suaves. Las cerdas suaves nos permiten hacer un mejor cepillado, llegar a partes difíciles y no maltratan nuestras encías.

En el momento de comprar el cepillo de dientes debemos fijarnos en el empaque y asegurarnos de que sea uno de cerdas suaves.

-Cambiar el cepillo con periodicidad: Hay cepillos que nos indican cuándo deben reponerse pero la gran mayoría no. El cepillo se debe cambiar aproximadamente cada dos o tres meses, eso según el desgaste que veamos. No hay que esperar a que las cerdas del cepillo estén arqueadas y con las puntas hacía afuera, un cepillo en esas condiciones no servirá para obtener un buen cepillado.

-Aprender a utilizar la ceda dental: Los niños deben utilizar la ceda dental cuando en su dieta ya se incluyen todos los alimentos que ingieren los adultos. Las carnes y algunas frutas son alimentos que nos dejan residuos entre un diente y otro, por eso es necesario el uso de ceda dental pues sólo con el cepillo no es posible hacer una buena limpieza.

-Visitar al dentista: Dos o tres veces al año hay que visitar al dentista para que haga un control y valoración del estado de nuestros dientes. Así evitaremos futuras complicaciones y posibles dolores en las muelas o dientes. Además, el dentista también revisará nuestras encías y nos ayudará a cuidarlas para tener una higiene bucal total.

Para tener una buena salud dental, además de las anteriores recomendaciones, hay que recordar que debemos tener cuidado con los alimentos que comemos. La placa dental siempre estará atenta al azúcar.

La alergia es una respuesta anómala del organismo a alguna sustancia que si se ingiere o se toca y produce una serie de reacciones características. Esta sustancia se llama “alérgeno” y cuando entra en el organismo, el sistema inmunitario responde produciendo anticuerpos.

Aunque estas sustancias suelen ser inofensivas los trastornos más comunes son hinchazón e irritación de las mucosas, picazón y ardor, rinitis y problemas intestinales.

Los alérgenos más comunes son los ácaros del polvo, el polen, los pelos y la caspa de los animales. En el caso de los bebés que desarrollan alergias está la posible exposición constante a ácaros, por ello es muy importante controlar la higiene y limpieza en el hogar.

En muchos casos las alergias se heredan, según estudios si la madre y padre son alérgicos el bebé tiene un 70% de probabilidades de serlo también.

Consejos para prevenir alergias en los bebés:
-Evite el uso de colchones con rellenos de algodón o sintéticos y cambiarlo cada 7 años, esto evitará la formación de ácaros y el bebé estará más seguro.
-Sacudir y ventilar la ropa de cama diariamente, el lavado debe ser como mínimo cada 2 semanas.
-Quitar las alfombras, muebles tapizados y objetos que acumulen polvo el dormitorio del bebé.
-Evitar la humedad excesiva en el interior del hogar, escapes de aguas en cañerías y demás.
-Los bebés que tengan padres alérgicos no deben ser expuestos a mascotas dentro de la casa, sobre todo gatos, ya que la saliva de ellos se queda en el pelo que botan y que si toma contacto con el bebé le provocará alergias.

Estos bebés pueden reflejar en el sueño un cuadro depresivo como el de sus madres, durmiendo más siestas durante el día pero con dificultad para calmarse y conciliar el sueño en la noche.

A pesar de que la depresión tiende a continuar en forma hereditaria, no es definitivo que los bebés padezcan la enfermedad que han sufrido sus madres. Así como tampoco hay que suponer que los bebés de padres ¨sanos¨ no tienen ninguna posibilidad de sufrir depresión.

El estudio señala que los seis primeros meses de vida de un bebé son fundamentales para establecer las pautas regulares del sueño y vigilia. Estos patrones de conducta son conocidos como ritmos circadianos y son necesarios para que el niño tenga un futuro saludable.

Por eso es importante que los padres estén alerta, especialmente si en la familia hay historiales depresivos, para que sean precavidos y puedan ofrecer buenas condiciones para el sueño de los bebés desde el nacimiento.

“La privación crónica del sueño está relacionada con un riesgo elevado de depresión en todas las personas. En las nuevas madres debido a los cambios hormonales y la necesidad de recuperarse del embarazo y del parto, la privación del sueño puede ser realmente un problema”, señala el estudio.

Durante los primeros dos meses, los bebés necesitan dormir de 11 a 18 horas, los próximos diez meses necesitan de 11 a 15 horas de sueño. Y entre el primer y tercer año es necesario que duerman de 12 a 14 horas.

La investigación recalca que es esencial  mantener un horario regular para dormir y que tanto los adultos como los niños deben tener una hora estable para ir a dormir, de esa manera será menos caótico el sueño durante la noche.

Pensando en la preocupación de los padres por este tema tres estudiantes de la Universidad Politécnica de Cataluña, han desarrollado un sistema que detecta los momentos en que el bebé deja de respirar y le avisa a los padres para que actúen de inmediato.

El sistema funciona instalando dos micrófonos en la cuna del bebé, uno debajo de las sábanas a la altura de la cabeza y otro en la parte superior de la cuna, la idea es que el primer micrófono detecte la respiración directa del bebé y el segundo controle el sonido ambiente. Con estos registros se consigue una señal  de la respiración correcta.

Los padres pueden tener control de la respiración de su hijo a través de los datos que son enviados por radiofrecuencia desde la cuna del bebé. Para eso se debe instalar un dispositivo receptor en la habitación de los padres.

En el caso de que el bebé deje de respirar mientras duerme, el micrófono enviará una alarma sonora y lumínica para avisar a los padres que hay un problema en el proceso respiratorio del pequeño.

Los autores del invento comentan que el sistema debe perfeccionarse pero no pasará mucho tiempo para que comience su comercialización.

El Síndrome de muerte súbita es la quinta causa de muerte en el periodo postnatal y y afecta más durante los seis primeros meses de vida del bebé.

Sin embargo, no sólo a nivel físico se ven los beneficios. Estudios han demostrado que los niños alimentados con leche materna pueden tener un mejor desarrollo cognitivo lo que se traduciría en un coeficiente intelectual superior.

Con las investigaciones se ha concluido que en el desarrollo intelectual de los niños intervienen dos factores: La herencia genética y todas las circunstancias o experiencias que el pequeño vive después del nacimiento, entre ellas la lactancia.

Propiedades de la leche materna

La leche materna tienen gran variedad de nutrientes y de componentes escenciales para el creciemiento del bebé. Uno de esos componentes son los ácidos grasos, fundamentales para la creación del tejido nervioso y para producir y transmitir la información a través de las neuronas.

El gen denominado FADS2  regula el metabolismo de esos ácidos grasos ayudando al desarrollo de las células nerviosas. Por tanto, una alta concentración de ácidos grasos mejorará las condiciones para un mejor desarrollo. Estos ácidos grasos son abundantes en la leche materna y son poco frecuentes en las leches infantiles o de fórmula.

En la investigación se notó que los lactantes con niveles altos de ácidos grasos en el organismo, tienen una mayor capacidad para concentrarse y para aprender.

Además, las etapas más importantes en el desarrollo del cerebro de un bebé, ocurren durante los últimos meses del embarazo y siguen hasta los dos años después del nacimiento.

Es muy importante tener en cuenta que con la lactancia la madre y el bebé fortalecen una relación psicoafectiva que más tarde se verá reflejada, positivamente, en la educación infantil.

Sin embargo, en algún momento deberá realizarse el destete, este proceso debe hacerse gradualmente, no de un día para otro porque sino el bebé no se adaptará fácilmente a los nuevos hábitos de alimentación.

Los especialistas recomiendan que a partir de los cinco o seis meses la madre comience a darle comidas sólidas como papillas, zumos para que el bebé pueda ir descubriendo nuevos sabores, aromas y lo más importante comience su independencia.

Recuerda que el momento de introducir los alimentos sólidos dependerá de las necesidades y de la buena disposición de tu bebé, es un proceso lento, algunos lactantes siguen mamando una o dos veces al día además de tomar otros alimentos, incluso hasta los 18 o incluso 24 meses.

Los sólidos deben ofrecerse con cuchara y hay que introducirlos de uno en uno,debes ir viendo si tu bebé los tolera, no hay que obligarlo. Si rechaza el alimento no hay que angustiarse porque es parte del cambio. Por ello, hay que estimularlo con caricias e instantes de ternura, además de reforzar continuamente sus logros. Aquí te damos algunos trucos y consejos frente al destete.

Sobre el tipo de alimento y preparación, es importante que le entregues cada día distintas alternativas a tu hijo, porque así se acostumbrará desde niño a comer de todo. Además, que las papillas son muy fáciles de preparar, sólo debes procurar una buena limpieza de las verduras y el resto lo conseguirás con la ayuda de una licuadora.

Como cada año, el calendario de vacunación es una pauta a manera de cuadro en el que los padres pueden conocer o recordar las vacunas que necesitan los bebés y niños para prevenir enfermedades que amenacen seriamente su salud.

Dentro de las recomendaciones para este año, la AEP insiste en tener en cuenta la vacuna frente al rotavirus y el virus del papiloma humano, recordando que esta última vacuna es prioritaria desde los 11 hasta los 16 años.

De igual forma se hace hincapié en las vacunas de la gripe y la hepatitis, las cuales deben ser aplicadas cuando los pediatras lo consideren oportuno o cuándo el niño o bebé esté en situación de riesgo.

Como novedad, el calendario vacunal de 2009 incluye algunas estrategias a seguir en los casos de niños no vacunados o inmunizados de forma incompleta.

El calendario se aplicará según lo tenga previsto cada Comunidad Autónoma. Lo importante es que, como padre, tengas presente las vacunas que has aplicado a tu hijo y las que debe aplicarse este año. Cualquier duda o inquietud  que tengas sobre este tema debes consultarla con tu pediatra,  él conoce bien el estado de salud de tu hijo y su evolución.

Conoce el Calendario vacunal de 2009 e infórmate de las recomendaciones de la AEP.

¿Cuáles son los síntomas de una gripe?

Es muy común que la gripe se confunda con el resfriado común, pero los síntomas que tiene la gripe es que suelen aparecer de un momento a otro y son más fuertes. Los síntomas de la gripe suelen ser: Subida repentina de fiebre (superior a 38,3º centígrados, dolor de cabeza, escalofríos, pérdida del apetito, tos, moqueo nasal, vómitos, debilidad, infección de oído y diarrea. En el caso de los bebés, lo más sencillo es notarle la temperatura y mirar su aspecto.

¿Cuánto dura?

Generalmente en los adultos la gripe puede durar de cinco a siete días, pero en los bebés y en los más pequeños puede durar hasta dos semanas.

Es recomendable que se acuda al pediatra y evalúe la situación del bebé, contra la gripe no hay un tratamiento específico, pero el niño deberá guardar cama y beber mucho líquido. Si presenta síntomas más complicados el médico recetará algo, pero no debe hacerse por cuenta propia.

Los especialistas recomiendan aplicar vacunas anuales para evitar epidemias de gripe fuertes.

¿Por qué se refrían los bebés?

Los bebés tienden a resfriarse con más facilidad que los adultos debido a que su sistema inmunitario no está totalmente fortalecido. Además, existen más de 200 clases de virus que causan el resfriado y aunque el niño sea inmune a uno de ellos, es inevitable que no padezca un resfriado por causa de otro virus.

¿Cómo se sabe si el bebé está refriado?

Si el bebé es muy pequeño, la madre puede darse cuenta de la presencia de un resfriado por el goteo en la nariz de mucosidad  transparente que cambia de textura después de una semana aproximadamente. El mal humor, el llanto y la indisposición continua que pueda notarse en el pequeño, también pueden ser indicios de un resfriado.

¿Qué otros síntomas produce el refriado en los bebés?

Dependiendo de la clase de resfriado el bebé puede presentar fierbre, en ese caso, lo que más se recomienda es no alarmarse y esperar que baje por sí sola. Por lo general cuando se aumenta la temperatura por un resfriado no es una temperatura alta y debe descender por si sola.  Sin embargo, si la fiebre persiste será  necesario usar antitérmicos. En niños menores de dos años es mejor consultar al médico antes de utilizar cualquier medicamento.

Después de la fiebre los niños quedan un poco débiles y puede que presenten inapetencia, pero su estado de ánimo se recupera rápidamente.  Si es evidente que el niño no come,  no juega y se siente mal a pesar de que la fiebre ya bajó, es probable que  tenga algo más que un refriado y en ese caso los padres tendrían que estar atentos para observar que otros síntomas presenta y consultar al médico si no se ve una evolución favorable.

Los resfriados aparecen de repente y en los bebés muy pequeños puede causar diarrea o vómitos.

¿Cómo tratar el resfriado en los bebés?

Ningún medicamento hace que el virus se vaya rápido, todos los virus tienen un periodo de evolución que no dura más de 14 días. Sin embargo para ayudar a que el bebé se sienta mejor e impedir que empeore, es bueno que el pequeño descanse y beba líquidos en abundancia. Si el bebé tiene menos de 4 meses deberá recibir suficiente leche materna o de fórmula.

Antes de los cuatro años la limpieza nasal de los niños depende de los padres, por eso en los días de resfriado se debe estar más pendiente para aliviar la congestión.

Como tratamiento natural puedes agregar algunas gotas de mentol o de eucalipto a un vaporizador o a un baño, asi podrás ayudar a que el bebé se sienta menos congestionado.

Se debe evita exponer al niño al humo del cigarrillo o a otros ambientes contaminados, cuando salga de casa hay que abrigarlo bien, procurando que la ropa infantil sea de algodón. Si el pequeño tiene más de seis meses puede tomar zumos para ayudar a hidratarse.

La prontitud o el retraso de la salida de los dientes de leche no tiene nada que ver con el calcio, algunas madres piensan que si demora la salida del primer diente es porque el pequeño puede tener alguna deficiencia, pero no es así. Muchas veces la salida de los dientes depende de factores genéticos.

Sin embargo si el bebé a los quince o dieciséis meses no tiene ningún síntoma de que se pueda producir la salida de su primer diente, hay que consultar al pediatra para que haga una valoración.

Síntomas de los primeros dientes

-Por lo general el aviso más representativo es que el bebé comienza a llevarse todo a la boca, las manos, sus juguetes y cualquier objeto que se le de, debido a que tienen necesidad de morder. Por eso es recomendable estar limpiando constantemente sus manos y los objetos que se le entreguen para evitar posibilidades de contraer alguna infección.

-Las encías se inflaman y en algunos casos si el padre o la madre tocan la zona inflamada, podrán sentir el diente.

-Babear es una característica común, el proceso de dentición activa la producción de saliva y fácilmente se ve que el pequeño babea más que de costumbre.

-La salida de los dientes puede producirles irritabilidad, no es un proceso doloroso pero si molesto que también puede ocasionales disminución del apetito.

Algunos médicos reconocen que el proceso de dentición puede causar fiebre y diarrea,  sin embargo otros especialistas afirman que estos síntomas no tienen relación directa con la salida de los dientes.

El orden en que aparecen los dientes de leche

Por lo general la salida de los dientes de leche se da dependiendo de las necesidades alimenticias del pequeño:

Incisivos centrales inferiores:     6 – 8 meses

Incisivos centrales superiores:     7-10 meses

Incisivos laterales superiores:     8-10 meses

Incisivos laterales inferiores:     10-14 meses

Molares más internos, superiores e inferiores:     14-20 meses

Caninos, inferiores y superiores:    16-24 meses

Molares externos, superiores e inferiores:   24-30 meses

La composición de la leche materna va cambiando a medida que va creciendo el bebé, con lo que las necesidades fisiológicas del pequeño quedan cubiertas en todo momento.

En el caso de los bebés que son alimentados con biberón es más probable que sufran estreñimientos por que les es más difícil digerir las leches adaptadas, su movimiento intestinal disminuye lo que se traduce en menos heces y molestos dolores. Conoce más sobre los cambios digestivos del recién nacido.

En los bebés recién nacidos entre 0 y 3 meses es frecuente que tengan deposiciones varias veces al día. Es habitual que esto ocurra después de cada toma y presentan un color amarillento. Lee más sobre lactancia materna.

El bebé entre 4 y 6 meses

Cuando la madre comienza a darle alimentos de transición o sólidos al bebé el aspecto y consistencia de las deposiciones irá cambiando ya que dependerá del tipo de alimentos que se le den. Es importante también tener en cuenta que la frecuencia variará y ya no será tan seguida como antes. Si el niño o niña no presenta dolores no hay que preocuparse. Si el bebé no defeca en un día, no significa que sufra de estreñimiento.

Es importante siempre incluir mucho líquido en la dieta del bebé, su organismo irá poco a poco acostumbrándose a la nueva composición de los alimentos y será normal por consiguiente que presente algunas molestias para hacer sus necesidades, pero si se presenta mucho dolor o ausencia por días, ya se deberá acudir al pediatra.

Los cinco sentidos conectan al bebé con el exterior. A través de ellos el cerebro recibe la información que necesita para explorar el mundo y relacionarse con los demás. Nuestra colaboración, a menudo de forma inconsciente, es imprescindible para su desarrollo. Tocando a nuestro hijo, besándole, gesticulando (como se suele hacer antes los bebés) y hablándole mucho le ayudamos a desarrollar el tacto, la vista y el oído. Los juegos descritos a continuación, potencian estos tres sentidos. Ahora bien, no hay que obsesionarse porque el pequeño aprenda. No hay dos bebés iguales. Cada niño tiene su propio ritmo evolutivo y lo tenemos que respetar.

La vista

Antes se creía que los bebés nacían prácticamente ciegos, pero se ha comprobado que su capacidad visual está bastante más desarrollada de lo que se pensaba. Antes de salir del vientre, el bebé ejercita la vista abriendo y cerrando los párpados.

-¿Dónde se ha ido?. Para ayudarle a fijar la mirada, enséñale muy cerca algún objeto que le llame la atención durante un rato. Luego aléjalo un poco de su campo visual de forma que mueva los ojos hacia él.

-A 30 cm. de distancia. El recién nacido enfoca a una distancia de 20-30 cm. Lo que está fuera de este margen lo ve borroso (se fija en lo luminoso y en lo que se mueve). Es más o menos la distancia que le separa de tu cara cuando le das el pecho.

-Me gusta mi mamá. Lo que más le atrae es el rostro de su madre. Una cara humana es el estímulo más valioso y completo para el bebé. Por eso conviene mirarle mucho, cargando la mirada de diferentes matices y expresiones, como dulzura o sorpresa, hacer muecas para llamar su atención,…

-En blanco y negro. Durante los primeros meses de vida los niños se fijan sobre todo en los tonos blancos y negros. Muéstrale un dibujo en estos tonos a una distancia corta y muévelo de un lado a otro para que lo siga con la mirada. Para captar de nuevo su interés, hay que mostrarle otra imagen distinta.

El tacto

El tacto también se desarrolla desde el nacimiento. Tocando los objetos que tiene a su alrededor, el bebé descubre diferentes texturas, temperaturas y calidades, se relaciona con el mundo a través de la piel.

-Piel con piel. El bebé necesita que le toquemos tanto como que le demos de comer. Nuestros mimos y carantoñas le ayudan a conocerse y a conocernos. Descubre más en nuestro taller de introducción al masaje infantil.

-Diferentes texturas. Conviene ofrecerle objetos de distintos tamaños que pueda manipular con sus manitas. Hay que dejar que los investigue por su cuenta, vigilando que no los lleve a la boca. Los cuentos de tela para bebés, con diferentes texturas (terciopelo, lana plástico,…) son un excelente recurso.

El oído

Es muy importante hablarle desde el primer momento, no importa tanto qué le decimos sino cómo lo hacemos, acompañar nuestras palabras de ternura, gestos,… y, sobre todo, hablarle despacito.

-Sonidos repetitivos. Nada más nacer, el bebé empieza a distinguir toda clase de sonidos. Sobre todo le gustan los repetitivos, como el sonajero.

-¿Oye bien?. Para saber si oye bien, podemos dar una palmada o hacer sonar una campana. Ante el estímulo girará la cabeza. Y si es muy pequeño se sobresaltará cerrando los párpados.

-Canciones infantiles. Es bueno escuchar con él nanas, canciones populares y cantárselas. Si vocalizamos con él desde bebé, luego le será más fácil hablar con una buena dicción. Encuentra aquí DVDS, CDS y libros infantiles.

Causas

Está provocado por la inmadurez de un esfínter que une el esófago y el estómago. Este no se cierra bien, y el alimento ingerido regresa (reflujo) hacia el esófago y la boca.

Síntomatología

Cuando la cantidad expulsada es escasa, poco frecuente y se acompaña de un eructo se trata de una simple regurgitación y no debe preocuparnos, ya que se resuelve espontáneamente a medida que el niño crece. Pero si las regurgitaciones son habituales y abundantes, pueden repercutir en el crecimiento del . Además, el ácido producido en el estómago puede llegar a irritar la mucosa del esófago e incluso de la laringe, provocando que el niño rechace el alimento y en ocasiones presente afonía.

Así pues, los síntomas más frecuentes, pueden resumirse en los siguientes: eructos, irritabilidad durante la comida, negarse a comer, tos frecuente, atragantamiento e hipo.

Tratamiento

Poner en marcha unos hábitos sencillos favorece la desaparición de las regurgitaciones. Es conveniente no mover al bebé demasiado después de las tomas, acostarle boca arriba con la cabecita más alta que el resto del cuerpo poniendo unas alzas bajo las patas delanteras de la cuna, no tumbarle inmediatamente después de las comidas y vigilar que durante la toma no ingiera demasiado aire. Si toma biberón, el pediatra puede recomendar una leche de antirreflujo, que contiene agentes espesantes para que se retenga mejor en el estómago y fármacos que facilitan el vaciamiento gástrico.

Sólo en casos más graves, y afortunadamente poco frecuentes, se recurre a la cirugía, como cuando existe una irritación intensa en el esófago (esofagitis) o si el bebé tiene una hernia de hiato.

El reflujo suele mejorar cuando el niño empieza a tomar alimentos sólidos, hasta desaparecer.

Causas

Durante el embarazo, los testículos del feto se desarrollan en su abdomen. A medida que se acerca el nacimiento, bajan hacia el escroto para ocupar su lugar definitivo.

Este desplazamiento lo realizan a través de una abertura en la cavidad abdominal, que debe cerrarse cuando nace el niño. Cuando no se ocluye completamente, el líquido que rodea los órganos abdominales (líquido peritoneal) fluye a través de ese conducto y se almacena en el escroto.

Tipología

-Comunicante: la abertura del abdomen continúa tras el nacimiento y el líquido puede subir y bajar a través de los conductos inguinales.

-Normal: el líquido se almacena en la bolsa escrotal antes de que el “paso” se haya cerrado.

Sintomatología

Uno de los lados del escroto aparece mucho más abultado que el otro y la piel está tensa. No causa dolor ni molestias, disminuye durante la noche o cuando el bebé está descansando y aumenta de tamaño cuando está muy activo.

Tratamiento

Si el niño tiene un hidrocele normal, no comunicante, se suele esperar al menos un año a que el líquido sea reabsorbido por el organismo, que es lo más habitual. Cuando la acumulación de líquido persiste, el pediatra y el cirujano deberán determinar si existe una hernia inguinal y valorar la necesidad de una intervención quirúrgica. La operación se realiza bajo anestesia general, es muy sencilla, no deja secuelas (ni de carácter sexual ni hormonal) y el niño se recupera en una semana.

Pero, ¿por qué se produce el hipo?

El hipo es un espasmo involuntario del diafragma que se repite varias veces por minuto. A veces esta membrana se irrita y cuando sucede, sube de manera brusca y hace que la respiración sea diferente de lo normal. Cuando esta respiración irregular llega a la laringe, se produce el hipo. El repentino flujo de aire dentro de los pulmones causa que la epiglotis se cierre, creando el “hic” típico que acompaña a los hipidos.

Algunas de las cosas que estimulan el diafragma son comer demasiado o muy rápido, una irritación en el estómago o la garganta, o sentirse nervioso o excitado.

Casi todos los casos de hipo duran sólo unos minutos, aunque a veces pueden durar días o semanas.

En los bebés, lo más normal es que se produzca hipo por reflujo o por el uso de chupete con un tamaño inadecuado. Ocurre también cuando el niño no agarra bien el pezón y además de la leche, traga aire que afloja el estómago.

Es muy frecuente en los bebés, tanto que incluso dentro del útero tienen hipo. Aproximadamente desde los 7 meses de gestación, es posible notar a veces movimientos repetitivos en el feto durante unos cuantos minutos, provocados por un ataque de hipo.

¿Debo tratar su hipo?

En general, el hipo desaparece al poco tiempo, por lo que no necesita ningún tratamiento. Molesta más a los padres que al niño. Conforme el bebé crece, es menos frecuente, sobre todo una vez que deja la lactancia materna y los chupetes.

Si el hipo dura más de 24 horas es necesario acudir al médico, ya que podría ser una señal de meningitis, otitis media, un cuerpo extraño en el oído, bronquitis o asma.

Remedios caseros

Ningún remedio casero tiene comprobación médica, más bien parece que funcionan porque así lo cree nuestra mente, o simplemente porque si dejas de pensar en él, se acaba.

Antes de intentar dar un susto a tu hijo y provocarle el llanto, con lo que probablemente no consigas acabar con su hipo, piensa en hacer algunos cambios en su rutina para evitar que le dé hipo con frecuencia.

Lo primero, revisa su técnica de alimentación. Si le estás dando el pecho, comprueba que el pezón esté completamente dentro de la boca, que los labios se vean sobre el pezón y que el pecho del bebé esté contra el tuyo, para que no entre aire al succionar.

Suena con frecuencia al niño para evitar que se taponen las vías respiratorias. De esta manera se evita que el niño tome aire frío y sin filtrar.

Si le das el biberón, asegúrate de que el tamaño de la tetina es el correcto para su boca, ni muy grande ni muy pequeño.

La apertura del ojo, a veces, no es simétrica durante los primeros días debido a la hinchazón de los párpados, pero si persiste después de la desaparición de la inflamación, deberás consultarlo al pediatra.

Es frecuente observar una pequeña hemorragia (conjuntival) en la parte blanca del ojo (esclerótica), que se debe también al trauma durante el parto. Suele desaparecer antes de las tres semanas.

A los pocos días del nacimiento puede observarse una hipersecreción lagrimal en uno de los ojos (siempre está mojado). Es lo que se conoce como obstrucción del conducto lagrimal. Para prevenir una infección e intentar solucionar la fase aguda de la sobreinfección, límpiale el ojo y aplicale un colirio. A los 6 meses se desobstruyen espontáneamente la mayoría de los conductos.

El color del iris no se puede saber de forma certera hasta los 6, o incluso los 12 meses de edad, porque su pigmentación cambia progresivamente.

Diagnóstico precoz

En cuanto nacen, los bebés son sometidos a una evaluación inmediatata de su capacidad visual. De esta forma, se puede anticipar el diagnóstico de dolencias visuales congénitas, como las cataratas causadas por infecciones como la rubéola o la toxoplasmosis, o hereditarias, como el glaucoma o la miopía.

Este examen tiene en consideración el color de la pupila, el tamaño, el brillo y la simetría de los ojos. Según los especialistas, los tres primeros meses de vida son los más importantes para el correcto desarrollo de la vista.

Los bebés prematuros reciben una atención especial porque suelen presentar problemas en la retina. Por ello, son sometidos a un examen más puntilloso con la pupila dilatada, para observar bien la retina.

Durante el primer año de vida, en cada revisión pediátrica el médico seguirá observando la evolución de sus ojos.

A un niño, la musicoterapia le puede ir muy bien para mejorar el aprendizaje, la coordinación, controlar la ansiedad y mejorar el estado de ánimo, entre otros. Pero, sobre todo, para ayudarle a organizarse a nivel interno. La influencia de la música es mucho mayor de lo que creemos para la salud y la educación infantil.

Cuanto antes se exponga la música al niño, más beneficios le aportará, sea como terapia o sea como uso lúdico. De hecho, el uso de canciones para enseñar habilidades académicas, sociales y motoras a niños pequeños se ha convertido en una práctica común para algunos profesores y educadores de música y, por supuesto, para muchos musicoterapeutas de los Estados Unidos.

Hay muchos estudios que demuestran que la música y sus componentes producen patrones de actividad eléctrica cerebral. Esto lleva una mayor eficacia a nivel del funcionamiento del cerebro no sólo como rector de los procesos cognitivos sino también como regulador de las funciones vegetativas del organismo.

Cuando se aplica a un paciente una de estas disciplinas alternativas, como puede ser la musicoterapia, es porque hay algo en su sistema que no acaba de funcionar, sea en mayor o menor grado, pero suficientemente importante para evitar desencadenar otros problemas de tipo psicológico, social, motriz, fisiológico,… A veces, un problema que tiene solución con la musicoterapia, evita otros futuros problemas en el desarrollo tanto del niño como del adulto.

La música posee unos valores universales que afectan a todas las personas y que se definen por el ritmo, la armonía, la melodía y el tono. Así, el musicoterapeuta debe descubrir la personalidad musical de cada paciente para seleccionar la música adecuada, porque según su personalidad y su estado, le puede ser más beneficiosa un tipo de música u otro.

Esta transición genera síntomas aparentemente irregulares en el funcionamiento digestivo del bebé, pero es normal que se evidencien determinadas señales de adaptación y cambio, lo importante es que la madre no se alarme y esté informada de lo que puede padecer su hijo en esos primeros días  para ayudarle a evolucionar y a normalizar su organismo.

Es muy frecuente que en sus primeros días los bebés sufran de regurgitaciones. Las regurgitaciones son salidas de pequeñas cantidades de alimento por la boca inmediatamente después de haberlo ingerido. No hay que confundirlas con el vómito, pues  en el vómito el alimento sale con fuerza desde el estómago.

Las regurgitaciones van pasando con el tiempo y se producen por el reflujo  gastroesofágico que presentan los recién nacidos debido a la falta de madurez del esfínter que separa el esófago del estómago. Una buena señal de que es un síntoma pasajero, es que la madre note que el bebé está ganado peso.

Los cólicos son muy comunes en las primeras etapas de vida del bebé. Se producen porque el bebé traga aire en el momento de succionar la leche, por eso esta molestia es llamada el cólico del lactante. Otra de las causas es la presencia excesiva de gas a nivel intestinal. Para favorecer la expulsión de los gases se aconseja mantener al bebé incorporado después de comer además de darle suaves masajes en la espalda o en la zona abdominal.

Los cólicos aparecen aproximadamente a los quince días después del nacimiento y tienden a desaparecen alrededor de los tres meses.

La primera deposición del recién nacido es llamada por los médicos el meconio y está compuesta  por líquido amniótico, moco, bilis y células que se han desprendido del tubo digestivo. Por lo general su color es negro verde y su expulsión  la realiza el bebé dentro de las 24 horas después del nacimiento. Si se posterga después de 48 puede ser un signo de aviso de algún problema, por lo que hay que acudir de forma rápida al pediatra.

El bebé puede durar hasta tres días expulsando el meconio, después de este tiempo las evacuaciones toman un color amarillo y su consistencia será semilíquida si el bebé se alimenta de leche materna o será más densa si bebe leche con fórmula artificial.

Con respecto a la frecuencia de las deposiciones, estas oscilan aproximadamente entre 1 a 5 veces al día, sin embargo dependerán igualmente del alimento pues con la leche materna los bebés suelen defecar después de cada toma, en cambio con la leche artificial la digestión es más lenta. En caso de estreñimiento se debe avisar al pediatra para que investigue las causas y adapte la dieta que más le convenga.

Durante la primera semana vida, los bebés sufren una disminución de peso debido a que eliminan el exceso de líquido que puedan tener en el organismo.  Por eso se recomienda pesar al bebé cada siete días ya que después de la primera semana comienza a recobrar el peso perdido. La ganancia es aproximadamente de 200 gramos a la semana.

Otro de los cambios que manifiesta el sistema digestivo del bebé durante sus primeros días de vida es la ictericia fisiológica, y se le llama así al color amarillento que presenta la piel, los ojos y las membranas del bebé. Esa ictericia es consecuencia de la falta de madurez del hígado pero  poco a poco desaparece.

Si la ictericia se evidencia antes de las 48 horas de vida o después de quince días del nacimiento es necesario que se visite al pediatra.

-No te preocupes si tu bebé tiene estrabismo al nacer, hasta los 4 meses no es definitivo. Si después de esta edad observas que uno de sus ojos gira hacia dentro, consulta a un oftalmólogo.

-La luz natural es importante para el desarrollo de sus ojos. Evita colocar al bebé siempre en penumbras. Si tu niño llora o lagrimea cuando está expuesto a mucha luz, consulta a tu pediatra.

-Muéstrale objetos de muchas formas y colores contrastados para acentuar su desarrollo visual.

-Mueve delante de sus ojos una luz para que se acostumbre a seguirla con la mirada.

-Cámbiale la posición de la cuna de vez en cuando para que pueda ver diferentes panoramas.

-No dejes objetos puntiagudos cerca de él.

-La higiene de los ojos es muy importante. No le apliques ningún producto en ellos sin indicación médica. En los primeros años de su vida, los niños producen más mucosidad que los adultos. Así, es habitual que se despierten con más legañas. En estos casos es aconsejable limpiar párpados con toallitas estériles.

-Visita al oftalmólogo por lo menos una vez al año.

-Ayúdale a coordinar ojo-mano y ojo-pie, jugando a la pelota, al globo, o con una raqueta.

-Cuida sus ojos del sol, protégele en verano con una gorra o incluso con gafas de sol, ahora las hacen especiales para bebés.

Para la investigación de esta nueva enfermedad han participado tres médicos catalanes, un médico de Canarias y el Hospital Necker de Paris, quienes han revelado que el gen afectado se denomina MyD88 y su deficiencia en el ser humano se da en la etapa infantil pues durante la adolescencia su acción desaparece.

El gen MyD88 es el responsable de avisarle al sistema inmunológico la presencia de una infección o bacteria en el cuerpo para que las defensas reaccionen y produzcan  una respuesta inflamatoria como fiebre, dolor u otros síntomas que adviertan el problema.

Según la investigación, la deficiencia del gen MyD88 hace que no se efectúe ningún aviso al sistema inmunológico y en consecuencia el organismo no genera un mecanismo de defensa ante las enfermedades, por eso los niños se ven seriamente perjudicados, al punto de morir.

De los nueve niños afectados, tres de ellos han fallecido, y según el estudio, las afecciones que han padecido han sido de bacterias comunes como el neumococo y el estafilococo que pueden causar enfermedades graves como neumonía y meningitis.

Ahora los investigadores están estudiando la posibilidad de otros casos en los que se sospeche la presencia de esta mutación genética, aunque aseguran que la frecuencia de esta anomalía es muy baja.

Dado que antes de los 3 años el sistema termorregulador no está totalmente desarrollado, es más fácil que puedan sufrir insolaciones.

La piel tiene memoria, y el riesgo de padecer un cáncer cutáneo en la edad adulta está más directamente relacionado con las quemaduras solares y las exposiciones solares excesivas en la infancia. Por eso es importante seguir algunos consejos de salud e higiene infantil, para garantizar el bienestar de los pequeños

Consejos dermopediátricos

- No exponer a la insolación fuerte a los niños menores de 3 años.

- Proteger a los niños con gorra, gafas de sol homologadas y camiseta seca y opaca (la camiseta mojada deja pasar los rayos UV).

- Exponer a los niños progresivamente al sol y evitar la exposición solar entre las 12 hrs. y las 16 hrs.

- Aplicar el protector solar antes de salir de casa y renovar frecuentemente la aplicación, sobretodo después de cada baño.

- Tener precaución con las circunstancias que comportan un riesgo suplementario o una falsa seguridad: altitud, nubosidad, superficies reflectoras (nieve, arena, hierba, agua), brisa fresca,…

- Dar de beber agua al niño en abundancia y frecuentemente. El sol deshidrata el organismo.

Sin embargo, la piel del bebé es todavía inmadura: más fina y más permeable que la del adulto, no puede desempeñar plenamente su papel de defensa y de protección natural y es por lo tanto, muy vulnerable.

La piel y su función de barrera

- Disminuir las pérdidas de agua del organismo.

- Impedir las pérdidas de calor del organismo.

- Dificultar la penetración de los microorganismos presentes en la superficie de la piel.

- Ejercer una protección contra traumatismos diversos.

¿Cuándo se altera la función barrera?

- Heridas, arañazos y quemaduras incluso superficiales.

- Traumatismos mínimos como el hecho de quitar un esparadrapo pegado en la piel.

- Irritaciones, siendo la más importante la de la zona del pañal (si la orina y las heces permanecen demasiado tiempo en contacto con la piel).

- Enfermedades de la piel, como la dermatitis atópica, frencuente en los bebés, que asocia rojez y picor intenso, provocando el rascado y, por consiguiente, la irritación de la piel.

Incluso cuando desempeña bien su función, la barrera cutánea no es una barrera total.

Por tanto, es necesaria una gran prudencia cuando se aplica cualquier sustancia sobre la piel del bebé.

La higiene del bebé

*Piel

Limpieza una vez al día, durante el baño y cambio (verdadero momento de descanso y de juegos para el pequeño).

Lave suavamente al bebé, preferentemente con la mano, y aclare delicadamente prestando una atención especial a nivel de los pliegues.

*Pelo y cuero cabelludo

Utilice 2 ó 3 veces por semana un champú para bebés, especialmente concebido para no irritar los ojos.

No utilizar jabones irritantes que podrían dañar su piel.

*Ojos, orejas y nariz

Higiene de los ojos: con suero fisiológico.

Higiene de las orejas: utilizar bastoncillos especiales para bebé. Sólo deben limpiarse los pabellones.

Higiene de la nariz: utilizar suero fisiológico para limpiar las fosas nasales. También se puede emplear un aspirador nasal.

Pero no veas las gafas como un castigo, sino más bien como una salvación, ya que si los problemas oculares no se detectan a tiempo, pueden causar baja autoestima, frustración, dificultad para concentrarse en la lectura, experimentar dolores de cabeza frecuentes o frotarse los ojos hasta sentir ardor.

Una vez que se corrige su visión, los niños con gafas andan con la cabeza erguida y derrochan confianza, siempre que sus padres muestren una actitud positiva y les brinden apoyo.

No pienses en las antigüas gafas de culo de botella. Las gafas de ahora son mucho más pequeñas, ligeras y finas. Cómprale unas bonitas, de colores alegres o, incluso, con sus personajes de dibujos favoritos. Si tu hijo ya tiene 4 ó 5 años, que participe en la elección: si las gafas le gustan, se las pondrá encantado. Pero asegúrate también de que son seguras y adecuadas: patillas durables de estilo resorte, marcos flexibles y resistentes, lentes de policarbonato resistentes al impacto y fotocrómicas, etc.

Hazle entender que las gafas son necesarias para evitar males mayores (como perder la vista) y que por usarlas no es menos que los demás niños, sino todo lo contrario, las gafas le ayudarán a ser mejor en clase y a estudiar más.

Pero, ¿cómo detectar un defecto en la visión?

Los síntomas asociados pueden ser varios.

-No le gusta leer.

-Tuerce un ojo.

-Se marea en el coche.

-Lee más cerca de lo normal.

-Frunce los ojos o hace muecas.

-Lee más despacio de lo normal.

-Mueve mucho la cabeza cuando lee.

-Al leer salta palabras, incluso líneas, o lee en silencio.

-Tiene costumbre de vocalizar cuando lee en silencio.

-Tiene costumbre de leer siguiendo la lectura con el dedo u otro indicador.

-Adquiere una posición rígida cuando mira de lejos.

-Tiene una mala percepción visual, por ejemplo, confunde la “a” con la “e”, la “u” con la “n”.

-Escribe con la cara pegada al papel.

-Se queja de dolores de cabeza, mareos y náuseas.

-Tiene excesiva sensibilidad a la luz (fotofobia).

-Inclina la cabeza lateralmente.

-Cierra o se tapa un ojo de vez en cuando.

-No recuerda lo que ha leído.

La toxoplasmosis es ocasionada por un parásito llamado toxoplasma gondii  y puede adquirirse por la ingesta de carnes mal cocidas, frutas mal lavadas o a través de alimentos que necesitan de una limpieza o cocción especial.  Además de la comida, el principal trasmisor del parásito es el gato, por lo que se aconseja que  durante el embarazo,  la madre evite el contacto con este animal.

Son muy pocas las mujeres inmunes a esta infección,  por eso se aconseja confirmar que no se tiene esta enfermedad antes de planear un embarazo. Si una mujer adquirió el parásito seis meses antes de quedar embarazada, no hay ningún riesgo para salud del bebé pues su cuerpo ya ha desarrollado los anticuerpos necesarios para controlar la enfermedad.

Sin embargo, infectarse durante el embarazo significa una gran amenaza para la salud del feto.  El riesgo y la gravedad  de la enfermedad  dependen del momento en que se adquiera el parásito. Según los estudios, durante el primer trimestre de gestación, aproximadamente el 15% de los fetos resultan infectados, mientras que  el riesgo aumenta en el segundo trimestre con el 30% y con un 60% durante el tercero.

Puede que al nacer no se haga evidente la enfermedad y se detecte con el pasar del tiempo, meses o años después del nacimiento, cuando el bebé desarrolle una infección ocular o presente otras complicaciones.  En caso de que un bebé de positivo en los análisis, el médico lo tratará con antibióticos durante un largo periodo de tiempo, presente o no lo síntomas.

La toxoplasmosis congénita (cuando la madre infecta al hijo) puede causar daño a los ojos,  los oídos y a la piel del bebé. También puede causar daños en el hígado, el sistema pulmonar y cardiaco además de perjuicios estructurales a nivel cerebral, causando daños motrices, parálisis cerebral y epilepsia.

Dentro de los síntomas que puede presentar el bebé se podemos considerar la anemia, daño a los ojos con inflamación en la retina, ictericia, bajo de peso al nacer, erupción cutánea o que sea prematuro.

La madre debe cuidarse y evitar situaciones de riesgo de infección. Antes del embarazo debe consultar al médico para descartar la presencia del parásito y durante el embarazo, debe cocinar muy bien los alimentos, en especial las carnes.

Hay que lavar bien las frutas y los vegetales que se vayan a ingerir y mantener una salud e higiene alto, en especial en la cocina. Mantener las manos limpias y evitar, casi totalmente, el contacto con los gatos.

1) Si el niño es lactante intente excluir la leche de vaca, los productos lácteos y los huevos de la dieta de la madre, durante 2 ó 3 semanas. Si no se produce ninguna mejora en las lesiones cutáneas, la madre puede volver a su dieta normal. Retarde el destete hasta los seis meses e introduzca gradualmente el cambio de alimentación.

2) Intente siempre controlar el picor.

3) Mantenga siempre cortas las uñas de los dedos de las manos del niño.

4) Hidrate la piel del recien nacido con cremas de vaselina.

5) Evite usar jabones perfumados y use sólo aceites limpiadores libres de jabón.

6) Intenta no bañar al niño demasiado frecuentemente.

7) No deje que la piel tome contacto con ropa que pueda producir irritación, como la lana, y las fibras sintéticas, como el nylón.

8) La ropa infantil que tenga contacto con la piel del niño debe ser de algodón blanco, lavada siempre con jabones no irritantes.

9) Reduzca las causas de sudoración, como el exceso de ropa.

10) Evite ambientes sobrecaldeados o a bajas temperaturas.

11) Evite los cambios bruscos de temperatura, como pasar de una casa con calefacción al ambiente frío del exterior.

12) Trate infecciones secundarias.

13) Evite, en lo posible, cualquier causa de stress, por ejemplo, el síndrome de sobreprotección de los padres o conflictos entre los miembros de la familia.

14) Facilite el sueño nocturno y los períodos de descanso durante el día.

15) Distraiga a los niños mayores de la familia con actividades físicas y juegos.

16) Prevenga a los niños de usar plastilinas, tizas, ceras de colores, etc.

17) Evite todo contacto con personas que padezcan herpes simple.

18) Intente evitar en casa el humo de cigarrillo y tabaco, en general.

19) Elimine los alérgenos medioambientales.

20) La exposición gradual al sol y al agua de mar es, normalmente, beneficiosa para los niños con eczema. Sin embargo, si  existe alguna sobre infección bacteriana, el niño debe evitar el contacto con la arena.

Además del instinto maternal, las madres deben ser observadoras y atender las incomodidades que el bebé pueda manifestar. Cuando los niños son pequeños tienden a sufrir alteraciones en su temperatura corporal debido a que no han desarrollado por completo su sistema de termorregulación, por eso hay bebés que a pesar del calor que puedan tener, casi no sudan.

Un método para identificar si el bebé tiene calor es tocándole el tórax o el cuello y comprobar si está caliente o húmedo. No debemos guiarnos por la temperatura de sus manos, piernas o pies. Por motivos circulatorios las extremidades, tanto de niños como de adultos, por lo general tendrán una temperatura más baja que la del cuerpo.

El comportamiento del pequeño también puede darnos un indicio. Inquietud, irritabilidad, inapetencia o dificultad para conciliar el sueño, son actitudes propias de un bebé incómodo por el exceso de calor.
Por lo general si la madre tiene sensación de calor, el bebé también la tendrá. Es conveniente valerse de las propias sensaciones y revisar si el bebé también las padece.

Durante el verano cuida la piel de tu bebé, que esté lo más fresco posible para evitar los golpes de calor. En un sitio cerrado o en casa, la temperatura ideal estaría entre los 21 y los 24 grados.

Lo mejor es vestirlo con ropa infantil ligera, de algodón y si el calor es excesivo hay que refrescarlo con una esponja mojada y aplicársela sobre todo,  en el cuello y la cabeza. Evitar las habitaciones encerradas o poco ventiladas y no olvidar darle con frecuencia un poco de agua.

Hoy en día existen vacunas especialmente diseñadas para prevenir dicha enfermedad. En España ya está la vacuna pentavalente contra el rotavirus. Cuánto sabes de esta enfermedad, aquí te hacemos un pequeño test para que puedas identificarlo con facilidad.

1.- ¿Cuáles son sus síntomas?

a) Diarrea líquida, asociando fiebre, vómitos y dolor abdominal

b) Dolor de cabeza

c) Insomnio

2.- ¿Qué probabilidad tiene mi hijo de padecerla?

a) Un 100%

b) Un 95%

c) Un 50%

3.- ¿Se puede prevenir?

a) Las medidas higiénicas elementales son suficientes

b) Llevando una alimentación sana y equilibrada en la primera infancia.

c) Actualmente existen medidas de prevención disponibles. Para más información consulte con su pediatra

4.- ¿Cómo se transmite?

a) Por vía fecal-oral a través de las manos, agua y objetos contaminados

b) A través de los alimentos

c) Por vía aérea

5.- ¿Cuál es el principal riesgo de la gastroenteritis por rotavirus?

a) La deshidratación, sobre todo en lactantes

b) No hay ninguna consecuencia grave

c) Dolor de cabeza, insomnio, tos, mucosidad abundante

6.- ¿Cuándo acudir al pediatra?

a) Si tiene demasiado sueño

b) Si tiene tos abundante y babea más de lo habitual

c) Si tiene diarrea, vómitos y fiebre elevada, entre otros síntomas

7.- ¿Hay alguna edad con mayor riesgo de contagio?

a) En lactantes y niños menores de 5 años

b) No. Afecta a todas las edades

c) En niños mayores de 5 años

8.- ¿Sabemos cuántos casos hay en España?

a) No, no hay casos en España

b) Se estima que se producen en España anualmente 240.000 casos de gastroenteritis por rotavirus

c) Sí. 40.000 casos

Valoración de tus conocimientos sobre gastroenteritis por rotavirus:

De 7 a 8 preguntas acertadas: enhorabuena, estás al día.

De 4 a 6 preguntas acertadas: aceptable, consulta a tu pediatra

De 1 a 3 preguntas acertadas: te recomendamos que te informes al respecto

Las respuestas correctas están en cursiva. ¿Cuántos aciertos has tenido?

Es común que los niños sufran de gases, especialmente en la época de la lactancia. Cuando los bebés se alimentan, además de la leche que ingieren, tragan aire, siendo esa la principal causa de la formación de gases; otra de las causas es la fermentación de la leche que hacen las bacterias de la flora intestinal.

Si el bebé toma biberón, hay que procurar  que el recipiente esté en posición vertical para que no le entre aire a la tetina y evitar que se llene de gases, eso sí, debemos asegurarnos que el orificio de la tetina es el adecuado, de lo contrario el bebé puede atragantarse por el exceso de leche ó tragar más aire por el posible esfuerzo que haga si el agujero es pequeño.

Cuando el bebé termina de comer, es conveniente levantarlo y hacer que eructe. Una de las posiciones más utilizadas es apoyando el bebé en el pecho con la cabeza apoyada en nuestro hombro y  con una mano sostenerle la cabeza mientras se le hacen suaves masajes en la espalda con la otra mano.

No todos los bebés son iguales, algunos demoran mas tiempo en expulsar los gases, por eso se debe tener paciencia. Si no somos constantes en esta tarea y el pequeño no expulsa los gases, sentirá incomodidad, se le inflará un poco el vientre llegando a padecer de dolores o cólicos.

Existen otras dos posiciones que ayudan a la expulsión de los gases:

Boca Abajo: acomodar sobre las piernas, tumbado boca abajo, con una mano sostenerle la cabeza y con la otra darle palmaditas o un suave masaje sobre la espalda. La idea es que además de los masajes, se ejerza un poco de presión en el vientre del bebé y favorecer la rápida expulsión de los gases.

Sentado: sentar el bebé sobre las piernas y con el cuerpo inclinado hacia adelante, sostener su pecho y cabeza con una mano y con la otra darle palmadas o masajes suaves en la espalda.

Si el bebé no se siente cómodo mientras come, puede que  necesite expulsar gases. En ese caso es mejor dejar de darle de comer e intentar sacarle los gases con las posiciones que hemos mencionado, aunque descartando la posición boca abajo.

Existen otros motivos que hacen aumentar la producción de gases en los bebés, entre ellos podemos mencionar la alergia a algún componente de la leche materna ó la sobrealimentación con distención abdominal. Por eso, si se observa que el bebé sufre en reiteradas ocasiones de exceso de gases, lo mejor es acudir al pediatra.

Desarrollo físico

Al final de este mes, el peso y la talla media será de 9,8 kg.  y 75 cm.  de altura. La fontanela ya está prácticamente cerrada. No tiene importancia si sus piernas se arquean hacia fuera cuando está parado, ya que es lo normal a esta edad. Poco a poco se irán poniendo rectas. También sus pies están planos, todavía no ha cogido la curvatura final que se adopta al empezar a andar.

Alimentación

En este mes se introduce una nueva familia de alimentos: las legumbres. Se recomienda introducirlas añadidas a las verduras, con lo que se enriquece su valor biológico proteíco. Su administración será muy gradual y progresiva, 1ó 2 veces por semana, favoreciendo así el incremento de la actividad enzimática y digestiva, y evitando la flatulencia.

Juegos estimulantes

-Proporciónale lápices, no tóxicos, de colores y muchos dibujos para colorear sentado en el suelo.

-Léele cuentos sencillos sobre animales y sus cachorros para estimular su interés por “otros bebés“. A todos los niños les encanta.

-Concéntrate en los nombres de los objetos y en las partes del cuerpo. Si te señalas una parte de tu cuerpo, él te imitará.

-Si se apoya en los muebles para andar, sepáralos un poco para animarle a superar ese hueco. Quédate siempre atenta para ayudarle.

-Coge al niño de una o ambas manos y hazle andar acercándolo a un espejo. Puedes hacerle muecas y reírte para que te imite y se reconozca en el espejo.

Evolución normal del pie

En el recién nacido nos encontramos con que sus pies apuntan hacia dentro. Ello es producto de una contractura fisiológica de los isquiotibiales internos de las piernas. A medida que el bebé experimenta el movimiento, van entrando en juego diferentes músculos del tronco, de las piernas y de los pies que se preparan para el momento decisivo, el de la carga, cuando el bebé empieza a ponerse de pie.

Así, por efecto de las cargas dinámicas y de la desaparición de la almohadilla grasa del pie, la medición del valgo en el talón del niño se va a ir modificando de la siguiente manera:

Recién nacido: entre 5 y 12º de valgo.

1 año: alrededor de los 6º.

3 años: alrededor de los 4º.

5 y 7 años: entre 0 y 2º que es la normalidad y donde se igualan los valores normales del adulto.

Junto con estas modificaciones también es importante la observación de las caderas y rodillas del niño.

Valoración del pie del niño

A la hora de determinar la existencia del pie plano en un niño, es necesario descartar las siguientes posibilidades: enfermedades neurológicas, retracción del tendón de Aquiles, sinostosis o fusión anormal de los huesos del retropie.

Seguidamente, pasaremos a valorar el tronco para observar si posibles escoliosis o desviaciones de la columna pueden explicar el apoyo en valgo. Valoraremos las caderas, por si la existencia de problemas en este nivel (displasia o luxación) puede ser la causa. Por último, evaluaremos la articulación de la rodilla por la próxima relación que tiene con el pie y por cómo se van modificando las rodillas durante el desarrollo.

La apreciación se debe iniciar con el niño en pie, para observar si aparece arco plantar durante la marcha y medir la desviación del calcáneo en valgo. Seguidamente le pediremos al niño que se ponga de puntillas o, si es pequeño, buscaremos una situación para que lo haga. Si, en ese momento, aparece arco, cuando antes no aparecía, no estamos ante un caso de pie plano valgo.

Otro exámen para determinarlo será la de provocar la flexión dorsal del dedo gordo del pie. Si se formara arco, tampoco en este caso se trataría de pie plano valgo.

Si, tras la valoración física, seguimos con la duda, otras pruebas aplicables serían la huella plantar en el podoscopio y la realización de una radiografía en carga.

Además de resguardarnos del sol, hay que llevar a los niños a revisión ocular frecuentemente, ya que de esta manera se pueden detectar a tiempo posibles anomalías en la vista.

Según el II Estudio sobre la Salud Visual de los Españoles, elaborado por Transitions Optical, el 47% de los padres encuestados con hijos de entre 0 y 18 años que utilizan algún tipo de lente correctora, no toma ninguna precaución para proteger sus ojos de la radiación solar.

Este dato no resulta descabellado cuando se ha demostrado, según este informe, que sólo un 5% de la población adulta española es consciente de los efectos nocivos que una exposición excesiva a los rayos ultravioleta puede producir en los ojos.

Tal y como indican los resultados obtenidos a través de este estudio, sólo el 34% de los padres españoles con hijos de entre 5 y 8 años les obligan a llevar gafas de sol para proteger sus ojos, y un 4% a llevar lentes claras que protejan su vista del 100% de este tipo de radiación.

Además, cabe destacar que sólo el 33% de los encuestados ha comprado a sus hijos unas lentes correctoras que protejan de la radiación UV, lo que demuestra la escasa información de que disponen los padres españoles en cuestión de protección de la salud visual infantil.

Esta falta de información acerca de los efectos nocivos de las radiaciones solares en la vista es preocupante, sobre todo teniendo en cuenta que la Organización Mundial de la Salud (OMS), estima que el 20% de los 16 millones de casos de ceguera que todos los años se registran como consecuencia de unas cataratas, se deben a la sobreexposición a la radiación UV.

Revisa sus ojos desde la infancia

La vista de nuestros hijos está en pleno desarrollo hasta que cumplen los 6 años y los problemas que se presenten, tanto antes como después, determinarán su salud y futura calidad de vida. Esta primera época es el tiempo ideal para tratar más fácilmente posibles dolencias visuales ya que, cuanto antes de detecten, más éxito conseguiremos en su tratamiento.

Aunque es difícil realizar exámenes de visión exhaustivos en bebés y niños en edad preescolar, la Asociación Estadounidense de Optometría recomienda realizar un exámen visual a un bebé durante sus primeros 12 meses de vida, y a partir de ahí, hacerlo periódicamente al menos una vez al año.

Si no se sigue esta recomendación, es esencial revisar su vista antes de que empiece la educación infantil obligatoria. Algunos especialistas marcan la pauta sobre los 4 ó 5 años, que es cuando los niños comienzan a leer, porque hay mayor número de pruebas que se les pueden hacer. No obstante, si los padres notan cualquier anomalía, se les puede revisar a edades más tempranas, utilizando algunas técnicas objetivas adecuadas a su edad.

Las verrugas son contagiosas, produciéndose este contagio por el contacto directo con otras verrugas tanto de la misma persona (localizadas en otra parte de la piel) como de un tercero que las tenga. Un lugar muy común de contagio son los sitios húmedos, como las piscinas o las duchas de los vestuarios.

Son redondeadas y con una superficie irregular y rugosa muy característica. Su color varía desde el rosa hasta el blanco grisáceo. El tamaño de las verrugas es variable, desde unos pocos milímetros hasta 1 cm. de diámetro.

Normalmente se localizan en los dedos de las manos pero también pueden encontrarse en pies, rodillas, genitales, etc.

Tratamiento

Como ya hemos comentado, muchas de ellas se curan solas (un 30% en los primeros 6 meses de evolución). Merecen especial atención las de las plantas de los pies ya que molestan al caminar. También se deben tratar las de los genitales, pues se encuentran en una zona muy sensible.

Aunque suelen desaparecer en unos 2 años (al menos el 50% de ellas), es mejor tratarlas para que no se extiendan a otras partes del cuerpo.

Para su curación, se recomiendan lociones o apósitos especializados que contienen ácido salicílico, y que van disminuyendo la verruga hasta hacerla desaparecer. El pediatra será el que indique qué tratamiento es el más adecuado.

Si las verrugas están muy extendidas, se puede llevar a cabo cirugía. Los tratamientos principales son la electrocoagulación (que requiere anestesia general y puede dejar cicatriz) y la crioterapia (consiste en la congelación de la verruga por medio de la aplicación de nitrógeno frío o dióxido de carbono sólido en forma de lápiz). Este último no deja cicatriz, pero produce cierto grado de dolor ya que no se puede realizar con anestesia local. En otras ocasiones, se pueden eliminar con láser.

En todo caso, la elección de uno u otro dependerá de la localización y extensión de la verruga.

Las radiaciones ultravioletas son las responsables del bronceado, pero también son las causantes de las quemaduras, el envejecimiento precoz, de la aparición de manchas y del cáncer de piel. Los efectos perjudiciales de los rayos solares se evidencian con el pasar de los años y no desaparecen aunque dejemos de tomar el sol.

Por eso, es importante cuidar la piel de toda la familia y en especial la de los bebés. Los menores de seis meses tienen una piel muy joven y delgada que difícilmente puede producir melanina para protegerse,  además, a diferencia de los adultos, la dermis de los bebés tiene menor capacidad para refrescarse por lo cual las quemaduras solares pueden convertirse en una consulta médica urgente.

Este verano ten en cuenta las siguientes recomendaciones para que tu bebé, y toda la familia, puedan disfrutar con gusto de las vacaciones:

-    Evitar que los bebés menores de seis meses se expongan al sol, en especial entre las 10 y las 16 horas pues en este lapso del día, los rayos solares caen más perpendicularmente, aumentando las posibilidades de quemaduras.

-    Es imprescindible aplicar cremas protectoras sobre la piel del bebé mínimo 30 minutos antes de una posible exposición al sol. Para los bebés es preferible escoger protectores solares con número alto y aplicarlas teniendo en cuenta las contraindicaciones y el modo de uso.

-    Vestir al bebé con ropa fresca, de colores claros, procurando que no le quede ajustada. Llevar siempre un gorrito de ala ancha para protegerle el rostro.

-    Se aconseja que los niños utilicen gafas de sol con filtro UV. Es una forma de evitar la conjuntivitis y otras alteraciones oculares ocasionadas también por los rayos ultravioleta.

Cremas con protector solar

Estas cremas deben utilizarse diariamente durante todo el verano e incluso de manera permanente en el transcurso del año. Antes de adquirirlas se debe mirar detenidamente cual es el Factor de Protección Solar (FPS) que contiene para escoger la crema que más se acomoda a nuestro tipo de piel.

El FPS nos indica de manera aproximada durante cuánto tiempo puede exponerse la piel al sol sin riesgo de sufrir alguna quemadura, por tanto, entre más alto sea el FPS mayor será la protección solar de la crema. En la Comunidad Europea se manejan cuatro categorías de FPS:

Protección baja: De 6 a 10
Protección media: De 15, 20 y 25
Protección alta: De 30 a 50

Protección muy alta: De 50 en adelante.

Para la piel de los bebés se recomienda elegir una protección alta o muy alta y para los demás miembros de la familia, el nivel de protección solar dependerá de la clase de piel y las condiciones ambientales: cambios de estación, humedad, entre otras.

Aplicar la crema solar

Siempre hay que aplicar el protector 30 minutos antes de la exposición al sol, debe hacerse en casa y no al llegar a la playa o piscina.

Se debe aplicar una cantidad suficiente sobre la piel seca, cerciorándonos que hemos aplicado la crema en toda la dermis, sobre todo en las zonas más delicadas como las orejas, pies y nuca.

Después del sol

Es igual de importante cuidar la piel después de una exposición solar, por eso se recomeinda usar aceites hidratantes infantiles para evitar la exfoliación, la sequedad e irritación.

Sería bueno consultarle al pediatra qué producto existente en el mercado es el más conveniente para hidratar la piel del bebé y así descartar artículos que no cumplan los controles de calidad necesarios.